Det er ingen tvil om at helsen til arteriene bestemmer vår livskvalitet, både fysisk og psykisk, så ta vare på våre kolesterolnivået er avgjørende for å oppnå this.In tillegg til alle medisinske råd, trening , og riktig kosthold, noen urtete på grunn av deres naturlige egenskaper, er sterkt anbefalt å senke dårlige kolesterolet og øke nivået av det gunstige kolesterolet i blodet. Naturlig medisin baserer sin aksjon på studiet av alle stoffer fra planteriket. I disse tilfellene kan spesialister kombinere forskjellige urter, og således redusere hypercholesterolemiaBasil.Contains fibre som utfører og fjerne overskudd av fett i kroppen. Rik på antioksidanter. Saponinene i denne urten emulgere og oppløse fat.ArtichokeThe artisjokk er en grønnsak som inneholder elementer som kan øke gode kolesterolet og lavere dårlige kolesterolet. Dette anlegget bidrar også til å akselerere vekttap, og er et velkjent faktum at overvekt er en trigger for kolesterol, diabetes, og hypertension.AmaranthDecreases dårlig kolesterol, og øker det gode cholestrol nivå. Styrker arterie walls.CeleryIt har antioksidanter og fiber som er to uunnværlige allierte for å redusere dårlig kolesterol. Bidra til å bekjempe fedme, hypertensjon og diabetes.CinnamonIn tillegg til sin utsøkte smak og dets bruk i matlaging, er kanel viktig å redusere dårlig kolesterol i blodet. Den har naturlige antioksidanter, og fremmer blod circulation.LinseedRegarded som en viktig urt for helsen på grunn Ti sine mange kvaliteter, og de essensielle næringsstoffene den inneholder. Reduserer kolesterol og hindrer kroppen fra degenerative diseases.MintContains flavonoider, terpener, og eteriske oljer som lavere cholesterol.ParsleyVery nyttig for å redusere kolesterol og lindre hypertension.CabbageContains fiber og antioksidanter som er viktig å senke dårlige cholesterol.ThymeAn urt godt kjent i hele kulinariske kulturer i verden, men også viktig for å redusere dårlige cholesterol.Herbal te vil bidra til å redusere kolesterol hvis du følger anbefalingene for å kontrollere denne sykdommen. Dette kan omfatte erstatte fet mat med de frie fett alternativer, gå 40 minutter per dag, øke forbruket av frukt og grønnsaker, ikke røyke, og drikke alkohol med moderation.We kan lese at helse er en menneskerett i alle samfunn, men forsvarlig omsorg er vår egen plikt og ansvar. Ingen kan ta vare på oss, og noen ganger kan vi være vår beste lege
Av:. Pedro Daniel