Jeg vet ikke om deg, men jeg vedder på at du har blitt fortalt av så mange medisinske fagfolk om hvor stor fordelene av fiskeolje kosttilskudd er. Eller at du har sett en annonse i din favoritt magasin eller å se Oprah snakker om det på hennes TV Show.Yes, er det virkelig sant. Det er mange helsemessige fordeler som virkelig har en stor innvirkning på vår helse. Bare se på folk fra land som spiser fisk kjøtt nesten hver eneste dag. Har du lagt merke til hva de har alle til felles? De lever mye lengre levetid. Ikke bare det! Deres liv er mer levende og kroppene deres ser mye yngre når du sammenligner dem til oss westerners.Thankfully vår medisinske vitenskap har begynt å forske på disse kulturene og derfor bringe opp omega 3 fiskeolje til vårt moderne samfunn. Nå kan du selv oppleve levende helse uten smerter eller ta reseptbelagte legemidler som inneholder mye side effects.So Hva er fordelene av fiskeolje kosttilskudd? La oss ta en titt på disse store 3:1. Gets Your Brain Health å Funksjon ProperlyI mener at vår hjerne er en svært viktig organisme. Uten den, ville vi ikke engang eksisterer. Hjernen vår styrer alle kroppens funksjoner, forteller oss hva vi skal gjøre, holde oss trygge, og mye more.Don 't du tror det bare fornuftig å ta vare på denne fantastiske datasenter? Selvfølgelig gjør det! Vel, ved å ta omega 3 oljer, er du mater de beste fettsyrer på planeten til det. Disse fettsyrene har vist seg å forbedre din hukommelse, øke fokus og fungere bra for depresjon, humørsvingninger, ADHD eller Alzheimers disease.2.Improve Your Heart HealthEven American Heart Association hadde publisert mange studier på Omega-3 fettsyrer og at disse oljer har en stor innvirkning på å forbedre hjertet fungerer og folk som har høy risiko for hjerte-og karsykdommer bør begynne å tenke på å supplere kosten med disse essensielle oils.In tilfelle du ikke vet dette, men hjerte-og karsykdommer er dagens nummer én morder i USA og nesten alle vestlige land. Den morsomme fakta er at mange leger hevder denne sykdommen kan forebygges hvis folk begynner å ta sin helse mer seriously.3.Alleviate Smerter og PainsThis er også en av de beste fordelene med å ta fiskeoljer. Jeg er en kampsport instruktør og noen ganger jeg kunne føle mine ledd som lider av alle de harde treningsøkter. Noen dager jeg ikke engang kunne sove om natten, kaste meg fra side til side.But etter at en venn av meg som er lege i NYC fortalte meg om disse viktige piller, var jeg klar til å prøve dem ut. Innen en uke, forlot min rygg og kne smertene helt. Jeg var så glad og snakke så mye om disse fordelene av fiskeolje kosttilskudd som alle vennene mine bruker den samme metoden for å bli kvitt mange smerter
By:. Bretislav Slansky