Millioner av mennesker lider av mage reflux. Faktisk har halsbrann og dårlig fordøyelse relaterte sykdommer skapt en massiv industri med mange produkter som lover å gi relief.With så mange produkter tilgjengelig og reklame som forkynner sine fordeler er det ikke rart at de fleste av oss ikke ta mage reflux alle som seriøst. Så lenge det er en pille eller potion så til slutt, vi anta, problemet vil til slutt klare opp. Dessverre er det ikke sannsynlig case.A husholdning kjøkken er et godt eksempel på den måten at kroppen reagerer på disse lurer medisiner for halsbrann og magesyre. Uansett hvor hardt du jobber for å holde kjøkkenet rent rotet fortsetter å komme tilbake. Og hvis du ikke holde deg på toppen av det ... rotet vokser seg større til poenget med å komme ut av kontroll. Det krever disiplin og hardt arbeid for å opprettholde et rent kjøkken. Det samme gjelder når du arbeider med magen acid.Stomach syre er alltid der, og hver gang du spiser eller opplever stress mer blir produsert. Så må du gjøre noe for å kontrollere problemet. Gradvis, selv over-the-counter narkotika er ingen match for slaget raste inni deg. Tilbake til kjøkkenet analogi. Den eneste måten å stoppe repeterende rotet er til ... slutte å bruke kjøkkenet. Nå er en slik radikal løsning åpenbart ikke er praktisk fordi .... familien har å spise. Det samme er tilfelle med kroppen din. Du må fortsette å spise for å overleve. Men dessverre, er du nødt til å gjøre noe ensbetydende med å bo ut av kjøkkenet. Med andre ord ... kontrollere problemet krever å få radical.No, vil magen reflux ikke gå bort av seg selv. Faktisk slites progressivt syre ned veggene i spiserøret forårsaker arrdannelse og uttømming av den beskyttende foring. Den naturlige aldringsprosessen ytterligere kompliserer problemet. Bare rydde opp på kjøkkenet er ikke nok. Du må gjøre noen radikale endringer i lifestyle.At din dette punktet kan du kanskje tenker at legen din kan foreskrive noe som vil stoppe reflux. Egentlig er at en sann observasjon, vil imidlertid den medikamenter være nødvendig for resten av livet. Med andre ord, vil du bli avhengig av stoffet, og hvis du prøver å få ut av det du er inne for en fryktelig opplevelse. Og selv om du riste fri for stoffet hvis du ikke har gjort de nødvendige endringene så reflux problemet vil bare få worse.So langt denne nyheten kanskje ikke hva du har lyst til å høre. Men det er gode nyheter. Når du gjør den radikale endringen som jeg refererte til tidligere så er det virkelig håp og mage reflux kan bli brakt under control.To få radikale du blir nødt til å endre kostholdet. Fettete og fet mat må elimineres samt krydret mat. Også på endringen listen er eliminering av sjokolade, kaffe, brus og alkohol. Du må også gå ned i vekt. Og for de fleste av oss, disse endringene er faktisk radikal ... nesten som å slå av kitchen.Oddly nok, da min lege foreskrevet en medisin for å styre min alvorlig mage reflux problem han også ga meg noen råd. Han fortalte meg om kosthold endringer som måtte gjøres, og han fortalte meg om noen nødvendige endringer i livsstil. Men, for noen grunn, jeg egentlig ikke ta det han sa til hjertet. Tenkte jeg, som så mange gjør, at den lilla pillen ville være nok. Etter hvert lærte jeg på den harde måten at jeg ville til slutt måtte stenge kjøkkenet. Poenget er at du bør ta mage reflux alvor med den forståelse at det ikke kommer til å bare en dag forsvinne uten hjelp. Se legen din og lytt nøye til rådene han gir deg. Healing vil ta mer enn bare spratt en pille
By:. Richard Weirich