Før ta opp spørsmålet om hvorvidt GERD medisiner er effektive eller ikke, det er nyttig å vite hva du har å gjøre med. Muligens er du høre om GERD for første gang og har kun nylig hørt ordet som en del av en diagnose gitt av legen din. Det er også mulig at han informert deg om at problemet var noe som kalles gastroøsofageal reflukssykdom. Uansett hva du fikk nyheten det høres ganske intimidating.GERD er forårsaket av unormal tilbakestrømning, ofte referert til som "reflux" av mat, magesyre, og andre fordøyelsesenzymer juice til spiserøret. "Å, det der." Høyre, hvis du har blitt vekket kort tid etter å ha falt i søvn med den ekle brennende i halsen og munnen så vet du nøyaktig hva GERD is.Moreover, er GERD avansert stadium av halsbrann som kan være svært farlig, og bør tas på alvor. Det kan faktisk føre til noe livstruende, slik at du er godt råd å følge retning av legen meticulously.As tid ruller på og forekomster av acid reflux bli mer repeterende, kan GERD forårsake irritasjon og betennelse i spiserøret. Du vil vite når det har skjedd når legen forteller deg at du har "øsofagitt." Hva hun mener med det er at du har utviklet sår (også kalt magesår) i spiserøret som har resultert i innsnevring av spiserøret. Denne innsnevring er også referert til som "striktur." Jeg godt husker dagen som min lege annonsert at jeg lider av øsofagitt grunn av gastroøsofageal reflukssykdom, og at han skulle sette meg på en protonpumpehemmer. "Si hva?" Han kunne i tillegg har snakket til meg på et fremmed språk. jeg ikke har en anelse om hva han snakker om. Alt jeg visste var at det hørtes virkelig scary.That var tre år siden, og jeg er glad for å si at GERD er under kontroll og jeg trenger ikke lenger protonpumpehemmer. Forresten, er en protonpumpehemmer ikke en maskin, men en lilla pille. Du har sikkert sett annonser for det på TV. Selvfølgelig, det kommer med bivirkninger om en mil lang så pass på å lese etiketten closely.For sikker, protonpumpehemmere gjøre jobben, men du får også til det punktet at du ikke kan leve uten dem. Når du prøver å bryte vanen du vil, mest sannsynlig, oppleve betydelig abstinenssymptomer. Som sikkert var tilfelle med me.Probably instruksjonen fra våre leger som vi oftest savner er den delen om å endre livsstil og kosthold. I virkeligheten vil de to tingene gjøre mer for å produsere healing enn foreskrevet meds. Du kan ikke fortsette å misbruke din kropp og forventer at det skal gro. Langsiktig (ofte livslang) medisin behandling er nødvendig for mer alvorlige tilfeller av GERD, fordi symptomene en tendens til å komme tilbake når medisinen er stoppet. nå, jeg vet ikke om deg, men Jeg tror ikke at å bo på noen medisiner for en lengre periode er i din beste interesse ... spesielt når det er naturlige metoder for å løse din problem.By endre kosthold for å utelukke acid reflux "triggere" kan du få din GERD problemet under kontroll. Det betyr fettete, fettstoffer og krydret mat er ute. Også på det forbudte listen er favoritter som kaffe, sjokolade, alkohol og kullsyreholdige drikker. Også nyttig er å øke inntaket av rå grønnsaker som gir enzymer som er nødvendig for god fordøyelse. Den viktigste livsstil endringen du kan gjøre, annet enn kosthold, er å unngå sent måltider og snacks. Gi deg selv minst 2 til 3 timer for maten å bli fordøyd før du går til sengs. Dessuten er det viktig å unngå stress så mye som mulig, siden stress utløser overskytende magesyre. Ja, at man er lettere sagt enn gjort, men nødvendig hvis du ønsker å få well.GERD medisiner virker veldig effektivt i de fleste tilfeller, men de skal bare være en midlertidig løsning. Din Kroppen din forteller deg at du trenger å gjøre noen endringer med aldring ting ikke kommer til å få bedre De vil bare bli verre med mindre du gjør noe med det Kom i gang i dag
By:.... Richard Weirich