Når det kommer til en verden av diett vil du legge merke til at mange diett, vekttap og fitness planer på markedet. Det tar år for noen blir en konkurrent og andre forbli en best bevarte hemmelighet slags. En av disse best bevarte hemmeligheten vil være 3 timer kosthold, som ble designet av Jorge Cruise. Jeg er overbevist om at det er mange å lese sammen og ler under pusten din at det er ingen måte du kan gå ned i vekt ved å spise hver tredje time, men vitenskapen bak teorien er ganske vanlig og Jorge Cruise er en bærebjelke i fitness industry.The lange og korte av denne dietten arbeider med vissheten om at hvis du ikke mate kroppen din nøyaktig og regelmessig kroppen din vil gå inn i det som kalles sult modus. Denne modusen holder kroppen fett i stedet for brenning og tidkrevende å bruke. Dette betyr at kroppen din forbrenner muskler enn fett å ta den energien de trenger for å kunne fungere tre timer dietter du vil ikke føle deg sulten hele tiden, faktisk, det er mange som hevder at de er i økende grad setter alarmer og minner seg selv å spise. Du vil også lære riktig mat å spise for å få best mulig resultater. Nøkkelen er å lære hvilke matvarer er riktig for deg når kosten med denne planen. Du kan kjøpe boken The 3-timers diett av Jorge Cruise, og du kan registrere deg elektronisk for mer informasjon om vekten planen i seg selv, og hvordan å innlemme dem i en travel routine.I anbefale å kjøpe boka hvis du seriøst vurderer dette som en metode av kosten som det er mange flotte hint, tips og triks som er nevnt i boken for å hjelpe ting går uansett hvor travelt og hektisk livsstil kan være. En ting du bør huske er at slanking med et program som dette er ingen liten forpliktelse. Du trenger å gjøre for å planlegge din så mye som mulig av resultatene av denne planen er kjent for å oppnå. Hvis du ikke er forberedt for noe å spise hver tredje time, denne planen egentlig ikke kan planlegge for you.Otherwise, hvis dette er noe du ville være interessert i, jeg anbefaler det. Det er spesielle hensyn basert på beløpet som du nå vekt og hvor mye vekt du håper å tape. Det er best hvis du er ærlig gjennom hele prosessen for å få de beste og mest umiddelbare resultater. Kravet er at du kan miste opptil 10 pounds i de første to ukene, og det er noen som sier nettopp det om og om igjen å gjøre. Dette er en diett som selv mange kjendiser støtter for rask og umiddelbar results.The god og dårlig kosthold er ca 3 timer å være effektive, men tar en klar forpliktelse på den delen av dem som slanking. Denne dietten er en som erobret verden. Hvis du ikke har hørt om det før nå, ta deg tid til å sjekke og se om dette er noe du kan ta i ditt liv. Resultatene er rapportert som et resultat av denne dietten som intet mindre enn fenomenalt. Hvis det er en diett jeg vil anbefale til andre som hater sult, ville denne dietten
By:. Tuck15bjsm