Først av alt, kolon renset ned i vekt virker i de fleste tilfeller. Imidlertid er deres viktigste funksjon å rense kroppen fra innsiden. Vurderer vi sløser millioner av dollar rensing vår ytre kroppen, er det på tide vi så på den indre workings.We ser ut til å bruke mer og mer penger på raske reparasjoner-fastfood, wolfing maten ned i bilen, mellom avtaler. Den typiske kopp kaffe i våre hender når du går til kontoret. Vi tar ikke tid for mat lenger. Vi absolutt ikke respekterer det som om vi vant til. Så i utgangspunktet, hvis vi fyller kroppen med junk på farten, vil vårt fordøyelsessystem bli overarbeidet. Nesten all fast food er surt forming som er helt dårlig for kroppen. Selv en perfekt sunn salat, dynket i kjemisk laden dressing er ikke å gjøre kroppen din mye bra. Undersøke ingredienser i salat dressing neste gang du bestiller en. Den siste gangen jeg gjorde dette, de ga meg sin enorme flasken de brukes til å fylle opp de mindre - ingredienslisten var en mil lang. Når jeg forberede salat dressing, inneholder det god kvalitet olje, sitronsaft, salt, pepper og hvitløk - det er bare fire ingredienser! Forresten, det tar meg omtrent to minutter å gjøre this.All denne toksisitet i kroppen vår har konsekvenser. Først av alt er det den vektøkning. Moreso om det er vår kropp ikke fungerer å eliminere alle de giftige avfallet vi satt inni den. Det er nesten tett ned. Vår fordøyelse bremser ned og slim og giftstoffer bygge opp i tykktarmen vår. Dette er hvorfor vi slå til kolon rengjøringsmiddel. Spesielt hvis du går til en helsekostbutikk og få råd der, vil du mest sannsynlig ende opp med en god urte rengjøringsmiddel. Definitivt en god idea.However, ville bedre idé være å gi opp den ekstra kaffe og fast food. Ta deg tid til å forberede seg friske, sunne måltider og deretter spise dem sakte, tygge hver bit mange ganger. Dette er hvordan vi bør spise hver dag. Vi har bare glemt på grunn av våre stressa liv. Når var siste gang du spiste sånn? Når var siste gang du spiste uten distraksjon av fjernsynet, kjøring, eller rett og slett stress? Tregere, gi det et forsøk. Når du lærer å gjøre dette og å spise bare når du er sulten og stoppe når du er fornøyd, vil vekten bli stabil og kroppen din vil komme tilbake til normal
By:. Sandy Fierling