Vanligvis kvinner har dette spørsmålet i tankene sine "hvordan å øke libido hos kvinner" på grunn av manglende sexlysten. Det har blitt observert at nedgangen i libido eller sex stasjonen oppstår på grunn av årsaker som menopause, depresjon, medisiner, graviditet, narkotika, alkohol, tretthet, diabetes, røyking osv. nedgang i libido hos kvinner kan skape stress og kan føre til depresjon i både kvinner og hennes partner. Vanligvis folk ikke prøver å forstå hvorfor situasjonen for nedgang i libido skjedde, men de tar det personlig, og få stresset ut. Det første trinnet som bør tas for å løse problemet er å finne årsaken bak nedgangen i libido og dette kan gjøres ved å observere minutely endringer som er gjort nylig i kvinnenes liv. Noen ganger er det veldig lett å fikse problemet etter å bestemme årsaken bak det f.eks hvis kvinnene har nylig startet noen medisiner kan endres eller stanses mens noen ganger er det veldig vanskelig å bestemme og fikse problem.The manglende libido cab behandles ved å gi kvinner noe terapi som kan hjelpe henne mye. Det er noen medikamenter tilgjengelig for behandling av manglende libido. Noen urter og regelmessig mosjon kan også hjelpe mye. Den regelmessig mosjon bidrar til å redusere stress og apati som vil hjelpe i å håndtere lav libido hos kvinner. Endringen i kostholdet har også vist seg å øke libido i women.Some matvarer som vil hjelpe ut i økningen av libido hos kvinner er: 1. Selleri: Det er et effektivt middel i å øke libido hos kvinner som det har androsterone hormon som er en luktfri hormon utgitt av menn og handlinger i økende libido hos kvinner. Det kan enkelt brukes i rå form.2. Bananer: Det er en god kilde til bromelain enzym som er observert å øke libido hos kvinner og hjelpe menn i å bli kvitt impotens. Banan er også en god kilde til vitamin B (riboflavin) og kalium som er nyttig i å øke kroppens energy.3. Rå østers: Østers er rike på sink som er nyttig i å øke libido. De bør tas i rå form til å ha maksimal effekt på det som etter matlagingen de kan miste noe av sink fører til mindre effektivitet. Det har også noen dopamin innhold i det som sies å være effektive i tilveksten av libido.4. Avokado: Det har folsyre innhold i det som hjelper kroppen i metabolizing protein som resulterer i økning av energi dermed øke libido. Det har også vitamin B6 og kalium (stimulerer kvinners skjoldbruskkjertelen ansvarlig for utgivelsen av kjønnshormoner) innhold i det som hjelper på tilveksten av libido hos både menn og women.5. Mandler: De er den viktigste kilden til essensielle primære syrer. Det har blitt observert at duften av mandel er nyttig i tilveksten av libido hos kvinner. Så dufter eller parfyme har aroma av mandel kan brukes i behandling av tilveksten av libido hos kvinner
By:. Dr Easton Patrick