Vaginal tørrhet er et resultat av tynning av vaginalslimhinnen fører til tap av elastisitet. Dette er på grunn av nedgang i østrogen som bidrar til å opprettholde smøring av vaginal veggen under fertil years.The de vanligste symptomene på vaginal tørrhet er: sårhet, kløe, svie, smerter eller lett blødning under seksuell aktivitet. Omtrent seksti prosent av kvinnene opplever vaginal tørrhet under menopause.Vaginal tørrhet er svært ofte ikke diskutert som kvinner uttrykke en følelse av forlegenhet som det ofte går ned seksuelle begjær som til slutt forstyrrer relasjoner. Av denne grunn mange kvinner lider smertefull seksuell aktivitet heller søke profesjonell help.Treating Vaginal Dryness.It er viktig at kvinner innse at menopause betyr ikke at ønsket om intimitet er ved veis ende, men at med hjelpe sine liv er bare begynnelsen eller så å snakke. Mange kvinner nekter bruk av østrogen eller progesteron på grunn av deres tilknytning til kreft. For disse kvinnene er det naturlige måter å lindre vaginal tørrhet. Følgende er svært oppmuntret; Drikk mye vann daglig hvis ikke kontraindisert. Dette bidrar til å fukte vaginal mucosa.Insert et smøremiddel som KY jelly inn i skjeden før seksuell aktivitet. Dette fukter også vaginal veggen og dermed hindre smerte og blødning under seksuelle activity.Kegel Øvelser er også oppmuntret. Dette firmaer opp vaginal kanalen og forbedrer orgasm.Include soyaprodukter i kosten som er naturlige kilder til estrogen.Those kvinner som ikke er redd for å bruke østrogen vil finne lindring i mange former for østrogenbehandling. Vaginal østrogen krem ​​er satt inn i vagina. Dette øker nivåene av østrogen i blodet ved sin enkle absorption.Vaginal østrogen ringen plasseres i skjeden. Dette frigjør en konsistent dose av estrogen.Vaginal tabletter satt inn i skjeden blir absorbert på en lignende måte som det av østrogen cream.Always husk å konsultere med din lege før bruk av medisiner eller kosttilskudd
By.: 1behealthy.bedward @ gmail.com