Har du virkelig trenger å delta på en formell martial klasse for å lære praktisk kvinne selvforsvar teknikker ? No Selvforsvar har mer å gjøre med sunn fornuft og hvordan du bør reagere eller reagere instinktivt når blir angrepet . De fleste av de praktiske og effektive selvforsvar teknikker er utestengt fra kampsport konkurranser eller martial arts classes.This artikkelen kommer til å dele med deg tre beste kvinne selvforsvar teknikker på hva du bør gjøre når konfrontert med en raner eller en voldtektsmann . en . Bite de sårbare kroppsdeler Ikke nøl med å bite motstandarane sine sårbare kroppsdeler. Du kan målrette sine ører , finger , ansikt , nese, leppe , nakke selv lyske . Selvfølgelig er listen ikke er uttømmende. Dette er målet på påføre smerte på overfallsmannen , og som en overraskelse teller attack.2 . Sparke de sårbare kroppsdeler Når du kaster spark sikte på lysken . Selvfølgelig som er det vanlige kjente mål . Leggen og kneet caps bør også være målet . Stampe vil fungerer også som en overraskelse angrep. Stomp på angriperens føtter deretter fulgt ved å sparke ham i leggen så hardt du kunne. Deretter følge opp med en punch til lysken hans . Men husk alltid å sparke lav , hvis ikke kan du miste balansen og ender opp på ground.3 . Ikke nøl med å rive ut angriperens øye ball Du tenker kanskje dette er grusomt . Men tro om igjen , hvis noen er der for å ta livet ditt , eller for å voldta deg, tror du ikke du bør gjøre noe bare for å være sikker på at du er trygg og overleve fra angrepet ? Sammenlignet med sparker eller håper på slag for å slå ham ut , er dette den mest effektive måten å deaktivere og å beseire assailant.The ovenfor er tre beste kvinne selvforsvar teknikker basert på sunn fornuft og instinktiv reaksjon . Bruk dem hvis du blir angrepet
Av: Wisey Lim