Når du vurdere hvordan du skal behandle fibroids naturlig med kostholdet ditt , er det viktig å forstå at selv om dette trinnet kan utvilsomt bidra , er det bare ett aspekt av behandlingen (riktignok en svært viktig en) . Du må også huske på at effekten vil være begrenset hvis du ikke iverksette andre tiltak too.Even eksperter kan ikke si nøyaktig hva som forårsaker fibroids i hver kvinne og dette er fordi de faktiske årsakene varierer fra kvinne til kvinne . Risikofaktorer , kombinert med kvinnens individuelle gener bidrar til tilstanden . Men uansett hva årsakene , er det mulig å behandle fibroids naturlig og endre kosthold er et godt utgangspunkt som å endre dette kan endre uttrykket av genene dine , bidrar til å kontrollere dine symptomer og hjelpe fibroids til shrink.A årene siden, ble en studie som strekker seg ut over 10 år gjennomført i Europa. Dette ga en klar indikasjon på at kvinner som spiste mer rødt kjøtt og melkeprodukter var mer sannsynlig å ha fibroids og omvendt, de som spiste mørkegrønne bladgrønnsaker, fargerike frukt, bønner , frø og nøtter hadde mindre sannsynlighet for å ha betydelig fibroid vekst. når du ser på hvordan å behandle fibroids naturlig , husk at det å bruke sunn fornuft er viktig . Ikke overbelaste fordøyelsessystemet som det vil ha vanskeligheter med å utskille avfallsstoffer , en oppbygging som kan bidra til fibroids. Spise næringsrik mat som er fri for giftstoffer og plantevernmidler. Unngå mat som er fylt med kunstige tilsetningsstoffer , fargestoffer og søtstoffer . Matvarer er vanligvis best spises rå der det er hensiktsmessig og når det kommer til kjøtt , spiser dette i små mengder , og sikre at det er økologisk. Rikelig med frisk frukt og grønnsaker er viktig å behandle fibroids naturlig , særlig mørkegrønne bladgrønnsaker og ikke stivelsesholdige varianter
By: . Gail Atkinson