Det finnes en rekke Fibromyalgi /CFS behandlinger tilgjengelig på internett. Markedsføringen er relativt lik. Ta pillen eller supplement, følge dietten eller detox, eller kanskje til og med unngå visse matvarer, og du vil bli mirakuløst forbedret eller kurert for sykdommen din, smerte og fatigue.There er detox regimer, Candida botemidler, urte kosttilskudd, vitaminer og mineraler, hormon kosttilskudd, lever og nyre renser, er aminosyrer etc.Some av markedsføringen for disse produktene støttet av studier med 10 eller 20 motiver mot placebo. Til tross for hva de kan annonsere hvis du leser ansvarsfraskrivelsene du vil se disse er IKKE kliniske studier, de er småskala forsøk drives av produsentene av produktet, og det er ingen overraskelse at resultatene alltid har en positiv outcome.Mostly disse piller og kosttilskudd er ubrukelig når det gjelder sine annonserte kvaliteter dvs. de vil ikke kurere sant Fibromyalgi eller kronisk tretthet Syndrome.Some kan fungere midlertidig å redusere noen av symptomene på sykdommen din, akkurat som paracetamol vil lette din hodepine for noen hours.The behandlinger kan fungere på kort sikt. Det er godt dokumentert at placebo behandlinger ofte fungere på kort sikt på grunn av kraften i våre sinn, den psykologiske respons, og kroppens medfødte kraftig ønske om å helbrede itself.Sometimes, hvis diagnosen Fibromyalgi /CFS er unøyaktig for eksempel kroppen din lider av mangler i dietten, så ved å supplere og fjerne mangel kan du oppleve en rask cure.Such tilfeller er relativt sjeldne i moderne samfunn, men det må bemerkes at tilfeller av feilernæring i Nord-Amerika vokser raskt takket være en rask, junk -food diet.Similarly symptomene på depresjon er ofte forvekslet med kronisk tretthet eller Fibromyalgi og det er stoffer som kan løfte moods.However, denne artikkelen er rettet mot lider av Fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom som har et klart riktig klinisk diagnosis.Fact: Det er ingen enkelt pille eller supplement for tiden tilgjengelig som vil kurere deg om Fibromyalgi eller kronisk tretthet Syndrome.From et kosttilskudd perspektiv, bør du følge de veletablerte, nøyaktige råd om å spise fem eller flere deler av fersk, rå frukt og lett dampet grønnsaker hver dag. En god balanse mellom proteiner fra ulike kilder, og relativt lave nivåer av carbohydrates.Avoid: • Overflødig sukker • Overflødig meieri • Overflødig hvete • Alkohol har å gå, i hvert fall for de neste 12 månedene. Et spesielt gen som er påvirket av alkohol henger nøye sammen med mobilnettet energi i CFS. En medisinsk glass vin eller øl i helgen vil ikke påvirke din recovery.Also varsel jeg bruker uttrykket "Overskudd" av et stoff. Fullstendig eliminering av noen spesiell mat-ting kan føre til en negativ feedback allergi situation.With dette balansert kosthold bør du ikke være mangelfull av noen næringsstoffer som kroppen din trenger, eller som kan muligens føre til trøtthet, eller begrense utvinningen fra din tilstand. Og vil du ikke være å sette unødig belastning på fordøyelsessystemet, som for tiden er dysfunctional.I talsmann ta en høy kvalitet multivitamin /multimineral supplement for å være helt sikker på at du ikke mangler noe kroppen needs.Multivitamins /multiminerals vil sikkert gjøre deg ingen skade, og for en liten pris vil eliminere eventuelle bekymringer du måtte ha i løpet kosttilskudd mangler. Alltid ta dem med food.Any god helse butikken vil gjøre et bredt spekter, det er rikelig med konkurranse. Snakke med sjefen og de vil anbefale en god kvalitet balansert supplement.Avoid multivitamin /multimineral kosttilskudd som selges i stoff butikker og supermarkeder. Produsentene sikre disse tilskuddene til godt under den anbefalte daglige Gjennomsnitt (RDA) for å beskytte leverandører fra søksmål anlagt av folk som utgir seg for leveren deres har blitt skadet av overflødig vitamin A eller hva den nåværende trenden media har plukket opp on.There er sterk bevis på at pulverisert kapsler kan bli bedre absorbert i tarmen enn den faste rekke. Jeg personlig kan ikke bekrefte dette om det virker sannsynlig, som noen Fibromyalgi og CFS pasienter lider av hyperklorhydria, en tilstand som etterlater lider produserer for lite magesyre og fordøyelsesenzymer enzymes.Another industrien utbredt i markedsføring relatert til Fibromyalgi /CFS er matallergi, intoleranse testing, og candida cures.Again, vil mange selskaper nærmer deg med testing kits, Candida botemidler, allergi botemidler osv. Alle på planeten vil tolerere visse matvarer bedre eller verre enn andre, kan dette være ned til arvelig genetisk og kulturell makeup, eller miljøfaktorer . Et matintoleranse ikke representerer på ingen måte en mat allergy.For eksempel, vil mange mennesker på planeten vise en viss grad av immunreaksjon mot kumelk. Alt dette faktisk betyr er at det er en grad av stress til fordøyelsessystemet i form av å bryte ned laktose som er notorisk vanskelig å digest.In snu dette kan stimulere en immunrespons som hos mennesker med Fibromyalgi /CFS /CFIDS /ME kan forårsake en immun over-reaksjon og en langvarig immunrespons, og derfor en forverring av deres symptoms.The eneste måten å finne ut effektivt og nøyaktig hvilke produkter forårsaker en immun over-reaksjon i ditt tilfelle er å ta et antistoff blod serum test, du bør være i stand til å finne et selskap som gjør dette for rundt $ 300.You betale dem penger, sender de deg en test kit, du stikke fingeren for å gi en liten blodprøve som du sender tilbake til dem, og deretter teste reaksjonen av blod antistoffer mot hundre eller så matprodukter og /eller mat families.Reactions vil bli klassifisert som liten, stor eller ekstrem. De ekstreme seg, vanligvis meieri /gjær /gluten eller albumen (eggehvite) og selvfølgelig alkohol bør bli betydelig begrenset eller eliminert en stund for å se om symptomene dine improve.Although som jeg allerede har understreket jeg er mot total eliminering dietter det kan være verdt et forsøk for å se om du har en ekte biokjemiske allergi mot en bestemt substance.I ville argumentere dette som vel verdt å gjøre for å få tidlige resultater i forhold til det samlede tretthet. Det er absolutt en god start, og hvis du har spist mye av en matvare som stimulerer et sterkt immunforsvar over-reaksjon og du har oppfylt Fibromyalgi eller CFS så du kan få en merkbar forbedring i symptomene dine ved å fjerne den fra diet.However din , dine nervesystemet og immunsystemet er fortsatt skadet, og jeg vil snakke om teknikker vi bruker for å stimulere helbredelse av det autonome nervesystemet og Neuro Immune systemer later.Im min mening Du kan ikke fortelle om noen er intolerant eller allergisk mot matvarer ved hjelp av hår analyse , eller dyttet borti en elektrode kateter inn akupressur punkter knyttet opp til en datamaskin eller andre new age treaments blir spioneringen rundt. Tilsvarende etter min mening med hensyn til lever, nyre og tykktarm cleansing.Liver, nyre og tykktarm er per definisjon organer rensing og eliminering dvs. de gjør det selv. De er selvrensende, selvregulerende organer. Jeg vil råde mot å engasjere seg i disse områdene, kan de gi deg vondt i magen og vondt i wallet.In min mening bør du ikke ha dental kvikksølv amalgam fjernet med mindre du har omfattende testing indikerer at de er liksom ruster, at kvikksølv går inn i blodet og forgiftning din system.The oppfatning av de fleste profesjonelle tannleger er at dette er svært lite sannsynlig å skje hvis de ble installert riktig i første omgang
By:. Clive L Haslam