Det er ikke så vanskelig egentlig. Det finnes massevis av klar og overkommelig å følge måter i hindrer candida infeksjon. Du trenger ikke å gjøre ting så tøff som de høres. Common, har rett til det punktet hamperion råd samt løsninger eller kur muligheten til å virkelig bidra til å gjøre livet mye enklere og mye akseptabelt i forhold til å ha en candida sykdom. Et par tips for å avskrekke candida sykdom er å følge så fortsette å lese. Gjær smitte resultatene fra den fremrykkende veksten av soppene Candida. Sopp er til stede i de fleste folk så det er ingen faktiske måter å blokkere kontakt med nevnte mikrobe. Likevel er det du kan unngå å ha kontakt med et fuktig miljø. Sopp vokser adeptly i en varm, wettish miljø, og Candida er intet unntak. Blant de tingene som du må unngå for å kontrollere utviklet av sykdommen inkluderer fuktig klær uttrykkelig badedrakter. Dette er ganske åpenbart siden vi nettopp nevnte at soppen liker vokser i et varmt og fuktig miljø. Tight montert bukser, de fleste over alle jeans er en no-no. Du bør unngå leotards og spandex også. Den begrenset kontakt av klærne på huden din hemmer området for å puste. Stramme klær kan rett og slett føle deg ukomfortabel. Unngå nylon undertøy. Bomull ville være det ideelle valget være ren og har et stoff som gjør at puste space.Other råd omfatter personlig hygiene. vaginal renslighet er svært viktig, går som bare sier seg selv .. Holde skjeden ren og tørr når du tar en dusj eller badekar vil hjelpe hemme veksten av gjær sopp. Hvis du er vant til å bruke deodorant servietter, parfymerte tamponger, eller andre feminine hygieneprodukter som har vært farget eller parfymert, begynne å unngå dem umiddelbart. Hold deg til helt naturlig. Det er bedre for deg, for miljøet, og særlig bedre for gjær vekst. Bruk kondom hvis du er seksuelt aktiv. Selv om candida lidelse er ikke en seksuelt overførbar sykdom, ha sikrere sex er bare gode råd. Ok, la oss gå videre skal vi? Det meste, kan medisiner være bra, men hvis du ønsker å unngå gjær sykdom, er det best å unngå antibiotika hvis mulig siden dette vil forstyrre balansen av bakterien i kroppen din favorisering fremme av Candida sopp . Med mindre foreskrevet av legen din, holde seg borte fra antibiotika piller for en stund. Alltid spise frisk frukt og grønnsaker når possib.The mer du bør lære å kontrollere matinntaket hvis du er diabetiker. Overvåke og holde de riktige mengder sukker nivå er en god måte å holde deg sunn samt holde soppen i sjakk. Dette er bare noen få tips for å avverge gjær sykdom. Som du flytter sammen din forskning, vil du få vite mer om teknikker som kan brukes for å unngå candida sykdom samt andre metoder som vil hjelpe deg kurere lidelsen, i tilfelle du har en allerede
By:. Janet Kingston1