Skjoldbruskkjertelen er regnet som en av de største endokrine kjertler i kroppen. Det er oftest forveksles med biskjoldkjertlene. Den finnes i halsen, nedenfor til skjoldbruskkjertelen brusk og på omtrent samme nivå som cricoid kjertel. Skjoldbruskkjertelen opprettholder hvor raskt kroppen bruker energi, gjør proteiner, og styrer hvor følsom kroppen skal være til andre hormoner. Her lages to typer hormoner for å utføre denne prosessen - trijodtyronin (T3) og tyroksin (T4). Disse hormonene regulerer frekvensen av metabolisme og påvirke veksten og frekvensen av funksjon av mange andre systemer i kroppen. Hypotyreose er en konge av sykdom som påvirker stoffskiftet og dermed hele kroppslige systemer. Dette er på grunn av feil i skjoldbruskkjertelen. Det betyr lite aktiv skjoldbruskkjertel. Under denne tilstanden, produserer kjertelen mindre thyroxin hormon. Yoga er funnet å være svært gunstig i behandling av skjoldbruskkjertelen problemer. Det er flere tilfeller der skjoldbruskkjertelen yoga behandling har vist fantastiske resultater. Hypotyreose kan enkelt kontrolleres ved tilskudd av thyroxin hormon, men det er noen andre måter å leve normalt med sykdommen uten noen problemer. Trening og yoga er to av de påviste teknikker som man enkelt kan holde skjoldbruskkjertelen i normal tilstand. Man kan utføre noen lette øvelser, inkludert rask gange, tredemølle, og aerobic som er svært nyttig. De ikke bare opprettholde blodsirkulasjonen, men også resulterer i å kontrollere skjoldbruskkjertelen produksjonen. Du bør alltid huske at tunge øvelser som vektløfting, pushups, og andre muskel styrke øvelser er ikke nyttig til den utstrekning. Yoga skjoldbruskkjertelen øvelser inkluderer Hatha yoga, pranayama, shavasana, simhasana og kapalbhati som ikke bare hjelpe behandling av skjoldbrusk problemer, men også støtte god helse. Ifølge nyeste studier, yoga og pusteøvelser er to av de beste metodene for å kontrollere alle typer sykdom. Divine Wellness er en ledende helse portal som tilbyr ressurssterk informasjon om ulike yoga skjoldbruskkjertelen teknikker for å kurere hypotyreose. Divine Wellness gir en plattform der brukerne og utøvere kan møtes og diskutere om ayurveda og yoga
By:. Patresia_Adams