Jeg elsker å se på OL og har grundig likte vinterlekene. Jeg har lenge vært fascinert av kompleksiteten i den menneskelige kroppen, kraften i sinnet og elastisitet av den menneskelige ånd. For meg olympierne i sin forpliktelse til dyktighet og måloppnåelse er en personifisering av sinn-kropp-ånd integrasjon. Det var ingen overraskelse at mange OL-utøvere inkluderer Mind Body disipliner som pilates og yoga som en del av sin opplæring regime. Bortsett fra de åpenbare fordelene med muskelstyrke og fleksibilitet, begge disse disiplinene integrere fysisk presisjon med kraften av pusten for å forbedre ytelsen, mindfulness og fokus. Og pilates, med sine røtter i rehabilitering, er det perfekte treningsverktøy når helbredelse fra en skade. De Olympiske historier fascinerer meg også. Kjærligheten til sin idrett sammen med mange års målrettet trening presser sin kropp og vilje til det ytterste. For ikke å nevne ren seighet og smerte toleranse til å tåle den forutsetning faller og tørk outs. Forslått, men ikke brutt de holder på det igjen og igjen før de oppnår sitt høyeste potensiale. Noen olympiske håpefulle opprettholde skader som truer ikke bare deres fremtid som en verdensklasse idrettsutøver, men deres liv! Vi har hørt om nakke brudd, bevisstløshet, en slash av en stor blodåre og selv hjerneskade-alt i jakten på OL-drømmen. Det er helt inspirerende å se triumf av den menneskelige ånd i disse utøverne som tåle den utmattende prosess av rehab og omskolering bare for å møte sin frykt og forsøke selve prestasjon som landet dem på sykehuset. Hva er kilden til denne mot og besluttsomhet som driver disse fantastiske idrettsutøvere å presse seg selv til det ytterste? Er de hardt fast på denne måten, eller er disse trekkene en betinget reaksjon utviklet over mange år? Som en ergoterapeut jeg har vært en ære å være en del av et rehab-teamet hjelpe, ikke toppidrettsutøvere, men hver dag folk sette sitt liv sammen igjen etter en ulykke eller sykdom. Jeg har sett hvordan besluttsomhet, hardt arbeid og en positiv holdning vil drivstoff en person til å oppnå sitt beste resultat. For noen er dette en full gjenoppretting, men mange andre er nødvendig for å tilpasse seg en annen fysisk kropp eller kognitiv profil. Og i ånden av å nekte å godta begrensninger, skyr de konseptet med en funksjonshemming og omfavne at de nå er «annerledes stand '. I begge OL-utøvere og vanlige mennesker i ekstraordinære er mulig når kraften i den menneskelige ånd stiger over alle
Av:. Paula wilbert