Hvis du søker en dypere åndelig mening i livet ditt, er Kriya yoga for deg. En Kriya yogi beveger mentalt livet hans energi rundt de seks spinal sentrene - det medullar, dorsal, lumbar, hane, cervical, og sakrale plexus. Disse hvert forholde seg til de tolv dyrekretsen skiltene. Denne subtile energirevolusjon utvikler sin evolusjon, og det sies at denne 30 sekunder av Kriya tilsvarer et år med naturlige åndelige growth.Kriya yoga er basert på Kundalini yoga og inkluderer lignende asana og meditasjon metoder. Kriya legger noen åndelige og esoteriske retningslinjer. Det har sine kritikere som peker ut Kriya ikke opprettholde din makt kommer innenfra, men du trenger en lærer å frigjøre din åndelighet. Tilhengerne av Kriya yoga tror de kan oppnå selvrealisering raskere ved å kombinere tre andre yoga metoder: karma yoga, Bhakti yoga og Jnana yoga. Karma yoga er konsentrert på bevegelse av sjelen, både ute i verden og de indre handlingene til sinnet. Bhakti yoga som mål å oppnå fred med alle elementene i livet ditt gjennom kraften av kjærlighet. Det blir ofte oppgitt som "enhet med skaperverket og kosmisk bevissthet. Jnana yoga er opptatt av intellektuell disiplin som fører til visdom fått fra åndelig kunnskap som gir frihet for den mind.Yoga hjelper deg å fokusere på hjertet ved å studere generell oppførsel, analysere din generelle helse , renslighet og renhet. Du kan selv studere ditt forhold til visse metafysiske prinsipper. Disse reflekterende studier bidra til å forberede sinnet for senere teknikker ment å avgrense og forbedre de nervøse system.Mantras blir undervist i Kriya meditasjon å stille sinnet og kroppen til en enkel frekvens. Selv om en av en håndfull flere kontroversielle yoga stier, har Kriya yoga hjulpet mange oppnå åndelige nivåer de kunne ikke helt nå med andre metoder. Det kan være riktig for deg, men gå inn i det med åpne øyne og din beskyttelse activated.Divine Wellness er et interaktivt heia portal som gir råd og informasjon om ulike Kriya yoga og gjør det også mulig for deg å delta på online-yoga klasser gjennom high definition video streaming
By:. Patresia Adams