Yoga er "in". For tjue år siden var det annerledes, men i dag yoga har blitt mote og en del av en moderne livsstil - og tusenvis av mennesker i USA og Europa kan ikke forestille seg livet uten det lenger. Yoga lærere er nødvendig, og dette er hvordan flere og flere yoga lærere ønsker å virkelig ha dyp kunnskap og så mye erfaring som de kan få, slik at de kan gi sine elever hva de ber om: komplett og virkelig god yoga klasser som de forlater avslappet , energi, styrket og i fred med seg selv og verden. Store ambisjoner, nå gå og få avansert yoga lærerutdanning, så kan du begynne Leter du etter en yoga lærerutdanning i dag finner du et overveldende utvalg av alternativer i alle forskjellige prisklasser. Fra lavt budsjett treninger i pakket klasser og små studioer til private treninger i ditt hjem som åpenbart er litt dyrere. Gjøre noen kurs du en yoga lærer i tre år, andre gjør det i mindre enn en måned. Avgjørelsen kan være vanskelig ikke å snakke fra valg av ulike tradisjoner. Du må vite først hva du ønsker å lære: Bikram Yoga, Hot Yoga, Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar yoga og mange andre yoga stiler med et stort utvalg av navnene noen som du aldri har hørt om før. Så hvordan å finne ut hvilken jeg skal gå til? Selvfølgelig kan du velge en av dem, men med hver klasse vil du være oppmerksom på at du vil gå glipp av hva alle andre har å tilby. En annen faktor er at du vet et sted inne at alle disse er vestlige lærerne som har ofte lært fra andre vestlige lærere også. Du føler trang til å lære autentisk yoga som det blir undervist i opprinnelseslandet, i India. Du kan ikke ha alt, kan du? Egentlig ja, du kan! I India kan du i dag finne et utvalg av yoga treninger spesielt designet for yoga lærere som ønsker å gå dypere inn i deres praksis, som ønsker å utvide sine kunnskaper om Asanas samt filosofi og som ønsker å få en følelse av hva yoga er i sin røtter. Du lærer hvordan du oppretter varianter av de grunnleggende Asanas og du får vite hvordan du kan designe yoga workshops og yogatimer på enkelte fag som yoga for stress reduksjon, yoga for vekttap eller yoga for ryggsmerter. I en god forhånd trening bør du lære mer om kriyas som nauli, nehti og mange og hvordan du bruker dem, et tema som vanligvis er bare omtrent rørt av den gjennomsnittlige yoga lærerutdanning. Du skjønner, en god yoga lærerutdanning kan gi deg en helt ny verden av ideer for å forbedre dine yogatimer pluss du får oppleve dette autentiske måten å lære første hånd. Det beste er om stedet der du blir undervist også tilbyr overnatting og mat. Så du trenger ikke å bekymre deg for noe lignende når du skal få mat og fra hvor, men kan bare fullt dykke i praksis og inn utforske evner som var gjemt til deg før nå. Filosofiske foredrag lære deg mer om yoga filosofi og hvordan den er implementert i dagliglivets som du kan oppleve akkurat der du er, i India. Selvfølgelig er det flott hvis gruppen er liten fordi du kan stille spørsmål og lærerne vil være i stand til å legge merke til deg og dine individuelle ønsker for forbedring. En annen faktor, ikke mindre viktig, er den næring som i enhver god yoga trening senteret vil bli vegetarianer, yoga, sattvic mat. Og her igjen, er fordelen av å være i India at du utforske den deilige utvalg av indisk mat. Flott Og dette er hvordan du får alt: du utforske India, lære autentisk yoga av virkelige yogier, praksis forskjellige yoga stiler og få tilgang til dyp kunnskap om essensen av yoga
By:. Ramona Meisch