Lucid dreaming kan oppstå med vilje eller ved en tilfeldighet. Mange har ofte en klar drøm ved et uhell, og innser at de kan styre skjebnen til sine drømmer. En klar drøm oppstår når drømmeren innser han sover og drømmer og tar kontroll over drømmen. Det kan være å løse et problem i våkne liv, styre et problem i drømmen eller bare henvise drømmen til en hyggelig opplevelse. Idrettsutøvere, skuespillere og dansere ofte praktiserer sin hobby i løpet av en klar dream.Everyone har hatt en klar drøm minst en gang i livet. Noen lærer veldig tidlig at de kan kontrollere sine drømmer og senere bruke dem for problemløsning, kontroll av mareritt eller visualisere en handlingsplan for neste day.One underlagt innså tidlig i livet det var en mulighet for lucid dreaming. Som barn plaget en tilbakevendende mareritt henne når hun sov. En av de marerittene involverte en scene fra en slagmark. Hundrevis av mennesker, menn kvinner, barn og babyer prøvde å flykte slagmarken, men de måtte klatre opp en bratt isete bakke å komme i sikkerhet. Natt etter natt, så hun i drømmen hennes som folk ville nesten når toppen og gli tilbake ned skråningen til flasken. Hun hadde våken i tårer, perler av svette sparkel pannen da hun så babyer forsøke å klatre i sikkerhet og gli tilbake ned til avgrunnen av fare som foreldre, kjempet og endte i samme fate.After nesten en måned, bestemte hun å skape en avslutning for drømmen som reddet folk. Frem til den tid, var hun den allvitende betrakteren. Nå var det på tide å ta en aktiv deltakelse i drømmen. Drømmeren opprettet en avslutning på hennes drøm. En hvor hun sluttet folket, hadde flyene venter som falt linjer til å trekke folk opp og vekk fra krigen. Hun deltok aktivt i drømmen, og etter flere netter, mareritt ikke lenger oppstått. På dette punktet, lærte hun å kontrollere andre mareritt hun hadde, og til slutt bruke drømmer som en problemløsning method.Most folk ikke spille inn sine drømmer umiddelbart etter våkner. Av den tiden de har hatt sine morgen dusj, de fleste av detaljene i drømmen er uklar i beste fall. Folk som bruker lucid dreaming som en metode for å løse problemer, derimot, er annerledes. Ofte de implantere problemet i tankene deres før de går i dvale og fortelle seg selv at de vil finne en answer.They dirigere sine drømmer på problemet for hånden, se på de løsningene som tilbys i sin underbevissthet, og ved oppvåkning, umiddelbart registrere resultatene av en drøm. Mens det første forsøket ikke kan bringe en umiddelbar løsning, bringer det ofte dem nærmere sine mål. Drømmeren kan ikke kontrollere drømmen, men bare se, fullt klar over at det er en drøm og bruke informasjonen under waking hours.Lucid dreaming kan skje uten forutgående opplæring. På et punkt i midten av drømmen, innser klar drømmer plutselig han eller hun er i en drøm, og det er ingenting å frykte. Fra det øyeblikket, opphører mareritt å være skremmende eller den hyggelige drømmen blir enda bedre. Folk lære nye fysiske eller mentale ferdigheter bruker ofte lucid dreaming å praktisere rutiner, lære stoffet eller løse problemer de ikke kunne under våkne timer. Det er et verktøy alle, med litt øvelse kan bruke til å forbedre hans eller hennes liv
By:. Conradraw