Praktisering av yoga som mål å coalesce ens sinn, kropp og sjel med det guddommelige Høyesterett. Med meditasjon og ulike asanas, en utøver ikke bare løfter sin åndelige bevissthet, men er også velsignet med fysisk velvære. Praksisen med yoga er en motgift mot stress og angst. Ulike yoga asanas, kombinert med pranayama og meditasjon er sikker plager til sykdommer som leddgikt, åreforkalkning, bronkitt, forstoppelse, dyspepsi, betennelse i mandlene og mange flere. Yoga bidrar også til å kurere nervøst sammenbrudd, kjemper lavt og høyt blodtrykk og selv sikrer en person fra kronisk kulde og hoste. Fra den åndelige synspunkt, fører yoga til en selvbevissthet som integrerer kropp og sinn for den enkelte. Regelmessig yoga praksisen fører til mental klarhet og ro. Meditasjon øker kroppsbevissthet, beroliger sinnet, øker oppmerksomheten og skjerper konsentrasjonen. Gjennom riktig puste teknikk, det vil si Pranayama, kan man bringe ufrivillig funksjoner av luftveissykdommer mekanisme og den vitale energi under kontroll. Gjennom Pranayama, ved å forandre rytmen for innånding og utånding, det vitale energien i kroppen og sinn skal styres. Yoga som et vitenskapelig system, krever lydighet til visse regler, prinsipp og metodikk for å skaffe tilfredsstillende results.A ryddig og rent sted er å foretrekke for å praktisere yoga. Tom mage er en annen primær forutsetning for yoga. Etter å ha tatt mat, bør man vente i to til tre timer før du begynner med noen yoga asanas. Sammen med det, det er viktige forutsetninger til yoga praksis og prime være yoga klær. En yoga klær bør velges med omhu. En yoga klær må være løs og komfortabel nok slik at utøveren kan bevege sine kroppsdeler fritt mens du utfører forskjellige asanas. Pustende stoffer, komfort og allsidighet er tre viktige komponenter som bør holdes i bakhodet mens du velger yoga klær. Helst naturlig stoff som bomull og hamp gjort Apparels er perfekt for daglige yoga økter. Den naturlige stoffet har svette absorberende attributt. Det vil dermed unngå ubehag forårsaket av svette og klærne klamrer seg til huden din. Videre naturlig fiber klær er myke og behagelige å ha på. Spirit Voyage er et velkjent selskap engasjert i å tilby ulike typer yoga klær for menn og kvinner. Spirit Voyage er yoga klær er alle hvite fargede Apparels, laget i naturlig fibers.A utøveren sinn bør være fri fra angst, stress og bekymringer som han forbereder seg for sin yoga session. I denne forbindelse, danner musikk en integrert del i yoga økter. Musikk antas å være en universell healer. Musikk som er beroligende for ørene forsterke stemningen i den enkelte til å praktisere yoga og meditasjon. Yoga musikk har kaliber til å tegne en tanke langt borte fra materialet bevissthet og føre den til en mystisk høy. Det finnes forskjellige typer musikk som utfyller praktisering av meditasjon også. En gledelig Meditasjon Musikk kan skape en strøm av melodi som induserer konsentrasjon i lytting tankene. Den yoga musikk har makt til å påvirke og endre mange kroppslige og mentale aspekter og prosesser innenfor yoga utøveren. Spirit Voyage er et velkjent plateselskap selskap som tilbyr et bredt utvalg av Yoga DVDer og CDer. Musikk, som en viktig forutsetning for å yoga praksis, har en sterk effekt på sinnet og kroppen til lytteren. Musikk låter sinnet til ekstra ordinære nivåer av persepsjon. De ulike chants og mantraer roe stemningen og kobler utøveren til høyere mystisk realms.Last og ikke minst, det er visse tilbehør som anses som en viktig del av yoga økter. Listen inkluderer yoga matter, yoga matter og yoga puter. Yoga tepper absorberer svette og unngå å skli mens du utfører forskjellige yoga asanas. Spirit Voyage tilbyr yoga tepper som er tett vevd med tykke veve bomull fiber. Disse teppene er tilgjengelig i multi-farge striper og kan være din følgesvenn i din yoga og meditasjon practice.The yoga matten er også en avgjørende forutsetning for yoga praksis. Som vi vet, er kroppen av mennesket butikken huset til energi. Praktiserer forskjellige typer yoga skaper en positiv energi i kroppen. Liket av utøveren kan holdes varm med yogamatter. De yogamatter, å være en dårlig leder av energi, hindrer den positive energi av legemet å bli nøytralisert ved å nå gulvet og således beholde det i hoveddelen av den praktiserende lege. Disse mattene gi skikkelig stabilitet for daglig yoga praksis. Spirit Voyage tilbyr en rekke yoga matter med overlegen demping og elastisitet og dermed tilbyr en non-slip ytelse. Disse yoga matter er laget av naturgummi og er holdbare og solid. Disse er lette vekt og er tilgjengelig i forskjellige farger. Mattene er vaskbare og dermed kan holdes rene og ryddig.Darhani yoga puter er utmerket følgesvenn for meditasjon og perfekt for å praktisere Kundalini Yoga. Putene gjør sittende positurer og meditasjon mye enklere, avslappende knærne, anklene og tilbake. Spirit Voyage tilbyr koselige puter som treffende utfyller meditasjon praksis. Disse putene er fylt med bokhvete skrog. Det gir også demping og isolasjon til utøveren. Putene har praktisk håndtak for å bære. Spirit Voyage er kosmiske puter er unikt designet som tilter hoftene litt fremover, hjelper utøveren til å opprettholde riktig oppreist holdning for korsryggen. De avsmalnende vinger av putene støtte hele lengden av lårene under langmeditasjoner. Den sentrale cutout lar hæler å hvile naturlig nær body.The praksisen med yoga helbreder mange psykiske og fysiske aspekter av en person. Enhver form for yoga har dyptgripende fysiologiske og psykologiske effekter på en den enkelte. I Kundalini Yoga, er livskraften av en person vekket noe som resulterer i en dypere innsikt. I Hatha yoga, kroppens muskler er styrket og tonet og utvikler selvbevissthet og lindrer kronisk stress mønstre i kroppen. Hver celle i kroppen er gjenopplivet, omorganisert, oppkvikket og re-stimulert med Bikram Yoga. Som et resultat av en sunn kropp og et sunt sinn er achieved.Spirit Voyage tar en yogi aspirant til en indre reise hvor hans sanser er re-forynget. Slapp av og lokke sansene dine med yoga og meditasjon musikk fra Spirit Voyage. Forbered deg på yoga session med Spirit Voyage tilbehør og klær. Opplev den ultimate lykke i livet og realisere en dyp forbindelse til det guddommelige
By:. Karan Khalsa