Yoga er måten å slappe av kropp, sinn og sjel. Det hjelper å lindre stress og berolige sinnet med sin helbredende kraft. Yoga forbedrer tilbakeholdenhet makten i menneskets sinn og kropp som man enkelt kan bekjempe alle spenninger og bekymringer for den moderne livsstil. Her musikk spiller en svært viktig rolle som legger til litt musikk i yoga praksis kan gjøre det magiske triks. Yoga musikk med sitt rolige og rolig lyder fyller opp luften med uberørte ro sikre bedre resultat. Spill favoritt Meditasjon musikk mens du gjør yoga eller meditasjon og oppleve forskjellen. Det kan være åndelig musikk, instrumentale låter eller hellige chants som bygger de ulike formene for Yoga musikk. Spirit Voyage.com, gir deg listen over topp ti Yoga DVDer av alle time.1. Yoga Shakti av Shiva Rea-En flott gave fra den internasjonalt roste Yoga instruktør Shiva Rea for Yoga utøvere. Det er en instruksjonsvideo yoga video utforske Movement Meditasjon, Prana Yoga, kriyas og Namaskars, Kjøler ned og lukke meditasjon. Filmet på den rolige lander i India og Maldivene, er det den mest favoritt DVD for sin utrolige soundtracket til tradisjonell indisk musikk og moderne tunes.2. Kundalini Yoga by Gurmukh-Denne DVD leverer superb instruksjon på Kundalini Yoga, den gamle praksisen med å vekke åndelig forstand som ligger innenfor, av den anerkjente yoga instruktør Gurmukh. Denne DVD har energigivende serie øvelser for å vekke ånd eller pust i begynnelsen og meditative avspenningsøvelser på slutten. Aerobic øvelser er også inkludert for å kompliment Yoga. 3. Ashtanga Yoga praksisen andre og tredje serien av David Swenson-Det er for dem som allerede er dyktig i den første serien av David Swenson, den velkjente Yoga lærer. Men uten å ta skikkelig veiledning fra en Yoga instruktør, bør denne DVD ikke brukes som selvhjelp verktøy for læring. Disse 2-serien har et komplett ferdig sekvens etter den første, og veien for ren meditativ dyp avslapning. 4. Ashtanga Yoga nybegynnere Practice av Nicki doane-Denne DVDen er virkelig laget for Ashtanga Yoga nybegynnere. Denne innledende serien tilbyr beundringsverdig presentasjon av stående stillinger ved berømte Yoga instruktør Nicki doane. Den sterke holdningene av solen hilsen eller Surya Namaskar, klare instruksjoner om pusteteknikk og yoga positurer gjøre det en av de mest favoritt Yoga DVDer av all tid. 5. Fluid Power Vinyasa Yoga av Shiva Rea-En annen suveren Yoga DVD fra inspirerende Yoga instruktør Shiva Rea. Dette er en glimrende introduksjon til Vinyasa Yoga eller Flow yoga, en av de mest nyttige og verdsatt form for yoga. Hennes opprinnelige stil 'Yoga Matrix "vil være nyttig for tilpasset yoga praktisere. Denne HD DVD har blitt filmet på White Sands National Park.6. AM PM Yoga med Rodney Yee-En enkel og kortfattet innføring i milde og energigivende treningsøkt ved internasjonalt anerkjente Yoga lærer Rodney Yee for nybegynnere. Fra soloppgang til solnedgang kamp understreker daglig av livet med denne Yoga DVD.7. Kundalini Yoga for Balansert chakraene av Guru Tej-Stimulere de avgjørende chakraene i kroppens energisentre ved å praktisere Kundalini Yoga med denne DVD. Det er en sprek og dynamisk klasse for å lære seksten asanas med kjente instruktør, Gurutej Kaur. De rene åndelige sang og bevegelse øvelser vil hjelpe deg til å aktivisere den Kundalini kraften flyter jevnt i hele body.8. Ashtanga Yoga Primary Series med Richard Freeman-Richard Freeman, den eminente yoga instruktør, vil lære deg det primære positurer av Ashtanga Yoga i denne serien passer for utøvere på alle nivåer. De Ashatanga stiler og stillinger harmoniserte med pusteteknikker er demonstrert av denne berømte lærer. Denne DVD kan betegnes som grunnlag for Ashtanga practice.9. Awakening Intuisjon for Kvinner med Kundalini Yoga av Guru Tej-Guru Tej Kaur lærer alle kvinner Kundalini yoga teknikker for å omdefinere makt intuitive levende ved yogi bhajans. Du kan tilegne seg kunnskap og styrke ved å praktisere yoga demonstrert i denne DVD. 10. En introduksjon til Kundalini Yoga og chanting med Mantra Girl-Filmet i rolig lander i Malibu og California, denne omfattende Kundalini yoga class video av Mantra Girl er det beste alternativet for alle nybegynnere. Det bidrar til å øke styrken og fleksibiliteten i kroppen din. Meditasjon musikk fra hennes eget album vil bidra til å holde seg avslappet og mer focussed.The unektelig magisk kombinasjon av yoga og musikk er igjen etablert av Spirit Voyage av sin enorme samling av yoga musikk-CDer og DVDer. ! Musikk og sanger av kjente sangere som Snatam Kaur, Deva Premal, Wah, Donna De Lory og Gurmukh rense sjelen med guddommelig fred
By:. Karan Khalsa