Som om å låne vekt til min påstand at datamaskinen kan, i teorien, lære deg noe, kommer sammen et par CD-ROM som heter Wellness Yoga og Shiatsu Avslapping. Smidige unge kvinner demonstrere disse gamle østlige teknikker mens mellow-stemt fortellere snakker sammen over somnambulant musikk, jo bedre å slappe av deg og gjøre deg alt godt. De fleste av oss er kjent minst med begrepene yoga, dets langsomme tøyningsøvelser og dens ofte nesten uoppnåelige fysiske posisjoner. Wellness Yoga er et pent designet program som pakker 74 asanas, eller posisjoner, i flere pakker som Quick and Easy Course, Beauty Course og Helse Course. Programmet består i stor grad av det de kaller prosedyre skjermer, der hver posisjon er påvist i ett vindu mens beskrevet ordrett i en annen. En fortelleren leser den samme teksten høyt. I tillegg til de vanlige tape-opptaksknappene til pause, stoppe og starte handlingen, det er en graf som viser den omtrentlige varigheten for hvert segment av rutinen. De praktiske vanskeligheter med å bruke denne CD-ROM er ganske opplagt. Den manuelle, dratt sparker og skriker i engelsk fra sine japanske røtter, råder brukeren til First praksis danner posere mens du ser på skjermen og prøver å memorere hele prosedyren.'' Dette, med mindre du har en 24-tommers skjerm eller holde skjermen på gulvet, vil trolig være vanskelig. Klart selve læringen av positurer kan lettere gjøres med en videotape. På den annen side, kan du jakte rundt i CD-ROM-en, velge mellom de stillingene du ønsker å lære, og samle dem inn personlige grupper. Og kanskje du har en virkelig stor skjerm og trådløs, langdistanse mus. Dette er et fint program, vellaget og lærerikt. Min eneste klage er at den ikke legger vekt tydelig nok at med mindre du er så slank som modell utføre positurer, er du ikke kommer til å være i stand til å gjøre mange av dem - Crow, Heron og frosken, for eksempel - - korrekt. På den annen side kan alle gjør det som lik. Shiatsu Avslapping, som lærer en massasje teknikk klart relatert til akupunktur, er en annen kjele av fisk. Teorien er at rubbing, elting eller poking spesifikke punkter på kroppen, kalt akupressur punkter, vil gjøre andre deler av kroppen føler seg bedre. Jeg er ikke forberedt på å argumentere for at premisset, men hele prosedyren virker shiatsu selv er ikke klart, heller, programmet i utgangspunktet foreslår du finne noen av dine egne mer tilgjengelig trykkpunkter, men de er ikke alle tilgjengelig for dine egne hender og alle Demonstrasjonene viser en person tjenende til en annen
By:. Collin Harvey