Etter opplever hatha yoga lærerutdanning, vil du ha en mye bredere forståelse av praktiseringen av yoga, en forståelse som du vil da være i stand til å dele med elevene. Motta din yoga instruktør sertifisering innebærer en rekke yogatimer på en rekke fag, men det begynner med en generell kunnskap om yoga.Understanding YogaA helhetlig praksis av gamle teknikker, er yoga ment å stimulere flyten av energier som kalles chakraer. Yoga er virkelig en direkte opplevelse av det store interrelatedness for alt liv og alle ting, og bringer sammen sinn, kropp og sjel. Det hjelper deg til å få en bedre, mer praktisk oppfatning av livet og om hvem du egentlig er som person, og det handler om transformasjon mer enn noen fysisk eller annen vinning. En full yoga økt består av en rekke forskjellige yoga-stillinger, eller asanas som de er refert til. De ulike positurer eller asanas inkluderer: liggende stillinger, sittestillinger, forover bend, kronglete positurer, tilbake bøying positurer, og inverterte eller oppned positurer. Interessert i hatha yoga lærerutdanning? Bestemme hva yoga kurs du ønsker å ta det første skrittet i å forfølge din hatha yoga lærerutdanning. Dette vil avhenge av om du er interessert i å undervise barn, voksne eller eldre, og om du ønsker å fokusere på yoga terapi, yoga etterutdanning, eller yoga avslapping, for instance.As en yoga instruktør, vil du ha ansvaret for å lære andre betydningen av ulike yoga stillinger, hvordan å kontrollere sin pust, og hvordan du kan utnytte visualiseringsteknikker under meditasjon. Du må være i stand til å utforme kurs og timeplaner, undervise forberedende bevegelser inkludert felles mobilisering og muskel oppvarming teknikker, lære effektive pust vaner fra grunnleggende til pranayama, og vurdere elevenes fremgang og achievements.Yoga lærerutdanning er ingen tur i parken , men for de som er virkelig dedikert til yoga som en disiplin vil trives som en yoga instruktør. Som en yoga instruktør, vil du ha muligheten til å påvirke flere mennesker på en veldig dyp nivå. Du vil påvirke deres liv på en svært positiv måte
By:. Yogi Ashanti