Samtidig er det også konsumert varmt slik at den kan varmes og trøstende spesielt når det er kaldt ute eller første i morning.At samme tid te inneholder koffein som er en stimulant som oppfordrer utgivelsen av adrenalin og dopamin og som øker vår oppmerksomhet, hukommelse og våkenhet - også gjør det til en populær drikk av valget først i morgen mye som coffee.Black te er den mest populære typen te i verden. Dette kommer fra Camellia senesis anlegg og er laget av bladene og knopper av dette anlegget. Disse blader er fullt ut fermentert /oksidert etter at de er tørket for å være forberedt og dette gir den en bitter smak. Det finnes mange typer av svart te og disse inkluderer Orange pekoe og Earl Gray. Sytti prosent av all te i verden er laget i svart te. Også interessante med sort te, er det faktum at området og region hvor planten er brygget vil påvirke smaken av te - akkurat som wine.People drikk sort te i en rekke forskjellige måter. Mange mennesker vil drikke svart te med melk og sukker, og dette kan gi den en mer kremet, søt smak. Te med sukker er spesielt bra for folk som opplever sjokk og kan hjelpe dem til å fylle noen av sine viktige næringsstoffer. Samtidig om mange mennesker vil drikke sort te vanlig, eller vil drikke den med sitron for en mer bitter smak at noen finner mer refreshing.Green te i mellomtiden kommer fra samme camelllia senesis anlegg, men er ikke lov til å gjære. Dette resulterer i at det er lett farget og har en mer gressbevokst smak. På samme tid har det mindre koffein som betyr at det er mindre av et stimulerende middel, men er også mindre tilvenningen og mer friske på en rekke måter som betyr kan mer nytte av de andre helsemessige fordeler av te. Endelig 'Oolong' te er en te som ligger mellom grønn og svart te, som en te som er bare gitt en kort tid til å gjære. Dette betyr at det er mindre sterk enn svart te, men har ikke helt den samme gress kanten som grønn tea.Drinking enten typer te kan ha en rekke fordeler for ens helse. Det er fylt med antioksidanter som kalles polyfenoler, flavonoider og catenins. Disse forhindrer celleskader fra frie radikaler og på denne måten forsinke de synlige effektene av aldring samtidig hindre mutasjoner i cellene som kan forårsake kreft. Det er også i stand til å hjelpe med termogenesis - øke stoffskiftet gjennom sin stimulerende naturen og dermed hjelpe kroppen til å brenne fett og gjør det veldig bra for alle de som er på en diett
By: AndreaC Watkins
.