Når du tenker på pizza, du ofte tenke det dekket i pepperoni, pølse og ost og en rekke deig laget med eller uten egg. Dette er ikke den eneste måte. Som et resultat av grundige oppskrift søk og restaurant virksomhet, er vi alle lærer at det er så mange forskjellige typer pizza ute i disse dager. Derfor, ved å kutte hjørner på visse animalske produkt ingredienser og erstatninger andre steder, kan en vegetarianer og den strengeste veganere nyte denne bakt, velsmakende og praktisk finger mat når de vil også. Vegetarisme og veganisme er viktige måter slanking og levende for dem som deltar. Selv om pizza er en morsom og enkel mat, veganere og vegetarianere må ta sin mat forbruk på alvor, spesielt når deres kosttilskudd restriksjoner er av hensyn til sedelighet, helse eller religion. For vegetarianere eller veganere, er dette en vanlig praksis enten for en periode for kosttilskudd grunner eller for livet. Men, alle kan prøve ut oppskrifter som rommer disse livsstilsvalg. Du kan lage din egen kombinasjon av ingredienser for å lage en velsmakende og sunn versjon av din favoritt pie. Først innebærer vegetarisme fjerning av kjøtt og animalske produkter fra kostholdet ditt. Men det er noe å gå på her. Noen vegetarianere ofte kuttet ut kjøtt, men de spiser egg-holdige produkter for kosttilskudd balanse. Det er der veganisme kommer inn i bildet. Sekund, godt planlagt veganism fokuserer på både kosthold og miljøvern. Gjør veganere ikke spiser eller bruker meieriprodukter, egg, kjøtt, fjærkre, fisk, eller animalske produkter av noe slag, inkludert klær, osv. Begge diettene må være godt planlagt for å sikre tilstrekkelige mengder vitamin B12, jern, vitamin D, kalsium, jod og omega-3 fettsyrer inngår i kostholdet. Alle for en soya skive? Vegetarisk og vegan pizza inkluderer, men er ikke begrenset til å benytte alternative kilder til ingredienser for brød og alternative kilder for ost og protein, slik at du kan få vitaminer og mineraler som du trenger hver dag. Enten du prøver vegetarisme eller veganisme for første gang, eller det er en langsiktig satsing, må du være sikker på at du gjør alle de nødvendige erstatninger og inntak av riktig kosttilskudd, også. Den nye versjonen av italienske kaken er bare ett måltid av dagen, men du fortsatt ønsker å være sikker på at du er forbruker alle de gode tingene som du trenger for å være sunn og sterk i alle aldre
By:. Aaucoin