Tyrkia den beste maten for Christmas.Until nylig, Tyrkia var bare ansett som den viktigste parabolen for feiringer som jul eller Thanksgiving Day, men på dette punktet på den måten krever en kropp uten overflødig fett , er Tyrkia et perfekt mat fordi den inneholder svært lite fett , ingen kolesterol , og er svært næringsrik og velsmakende.Tidevannet kalkunkjøtt , foruten å være svært velsmakende , kan tilberedes på samme måte som ordinær kyllingkjøtt har mye mindre fett , ingen fett og gir en masse protein.The kalkun er en av de hvite kjøttet , som er karakterisert ved lavt fettinnhold og lavt kolesterolinnhold . Mesteparten av kalkun fettet er konsentrert i huden , som ikke er tilrådelig å consume.The kalkun har samme ernæring som kylling . Bryst er den mest lean . Foruten kalkun er en kilde for protein , vitamin B kompleks som B1 , B3 , B5, B6, biotin, B12 og folsyre og mineraler som for eksempel fosfor, kan kalium, magnesium, jern og zinc.Turkey kjøtt som befinner seg på markedet i ulike måter å tilberede ulike retter . Så presentasjonen er like naturlig kalkun , røkt skinke , biff , kalkun bryst , i pate.The kalkun kan være forberedt på ulike måter : friske grønnsaker , grillet eller fylt med diverse andre matvarer . Det er alltid anbefalt å forberede stuffing separat fra kalkun forberedelse , fordi hvis fett er gjennomvåt tekstur blir mushy.To velge kalkun er å anse : huden er myk og hvit , ikke røde flekker , er kjøttet fast og ikke klissete og bør holdes frosset
By: . Eduardo G