"Enhver fornuftig person elsker sjokolade."-Writer Bob GreeneThe Verdi av mørk sjokolade Mørk sjokolade, noen ganger referert til som ren sjokolade, er produsert ved å legge fett og sukker til kakao bønne, uten melk blir lagt. Noen vil si melk forurenser renheten av cacao bønne. Kanskje de har rett, vil jeg ikke argumentere skjønt! Hvis du kommer til å spise sjokolade, og velg deretter en mørk sjokolade candy bar eller det samme i mindre mengde. Det er en av de mange varianter av sjokolade tilgjengelig i dag, ikke nødvendigvis alles favoritt, men definitivt et sunt valg. Du kan kjøpe barer, trøfler, drikke, og mye mer. The awesome ting om dette er, uansett hvilken form du velger, kan du fortsatt nyte heia fordelene av mørk chocolate.There er ganske mange forskjellige fordeler som tilbys av mørk sjokolade. Ikke bare er det delikate, men for man den kan brukes til å forbedre humøret. Dette bør være lov på mandager! Hvis du noen gang føler deg ned i dumper du kan spise litt sjokolade, og det kan gjøre at du føler deg bedre, som påvist medisinsk. Bare se i ansiktet av et barn som gråter og sette sjokolade på tungen og du får se! Sjokolade inneholder faktisk ganske mange forskjellige kjemikalier som er forbundet med glade følelser. Helligdager som jul, påske og Valentinsdag er en perfekt eksempler på lykkelige feiringer som inkluderer alle typer chocolate.Dark sjokolade er også full av antioksidanter, som kan bidra til å forebygge hjertesykdom og lavere blodtrykk, og forbedre blod flyte som anlegget fenoler (antioksidanter) fra kakao anlegget. Jeg har lest at ren mørk sjokolade har flere anti-oksidanter enn rødt wine.Keep oppmerksom på at hvis du ønsker å få mest mulig nytte av din mørk sjokolade, bør du kjøpe det i ren form fordi andre former for sjokolade har blitt produsert med additiver som har fjernede deler av ren sjokolade. Du kan snakke med legen din for mer informasjon om dette, men de vil definitivt enig og fortelle deg at det er mange helsemessige fordeler som tilbys av sjokolade, mørke og andre typer. "Ni av ti personer som sjokolade.Vinterdepresjon tiende personen alltid ligger. "-Artist/cartoonist John Q. TulliusJust som med vin, som er visstnok sunt å drikke et glass på det en dag, men ikke sunt hvis du splurge med det, gjelder det samme for å spise mørk sjokolade, eller en annen type sjokolade. En bit av det vil være bra for deg, men for mye av det vil legge lag til din midje linje! Moderasjon holder smil og muligheten til å ha mer | Av:. Josephyoung