Hvis du allerede eier en mat dehydrator da er du allerede på vei til å spise sunt snacks og spare penger på samme tid. Hvis du ikke eier en mat dehydrator du burde. Mat dehydrators er en flott måte å ikke bare lagre mat, men for å skape gode tørkede matvarer som vi betaler mye penger for i butikkene. Jeg vil gi deg min topp 7 elementer som jeg elsker å dehydrere og informere deg om hvorfor du bør eie en selv # 1.Bananas:. Hver gang du går på butikken tenke på kostnadene av tørket banan chips. Nå tenker om kostnadene for bunt av bananer. De er ikke engang i nærheten i pris. Jeg har nylig gikk til butikken og kjøpte bananer på salg for bare 29 cent per pund Men også vises av bananer var en 1 /£ 3 av banan chips som skjedde til å være $ 3,99. Nå vet jeg ikke om deg, men jeg tror jeg skal kjøpe min egen bananer og produsere min egen banan chips til en brøkdel av prisen. Nr. 2. Jordbær: Jeg elsker friske jordbær, men jeg elsker også tørkede jordbær. Tørkede jordbær er stor for topping frokostblanding med og kan lagres for en god stund lenger enn friske jordbær. Jeg er ikke sikker på at jeg noensinne har sett tørkede jordbær i en butikk før, men tro meg de kommer ut fin og søt når du tørke din egen. # 3. Deer Kjøtt: Jeg har ikke jakte, men jeg har jegere i familien min, og hvert år de jakter og hente hjem en hjort. Jeg ender alltid opp med noen av hjort så jeg gjør jerky ut av det. Det er helt herlig og har mer av en vill smak enn biff. Så etter noe mer spennende jeg alltid spise hjortekjøtt i stedet. Nr. 4. Kirsebær: Tørket kirsebær kan brukes til omtrent alt. Du kan fylle salater med dem, frokostblandinger, cookies og selv brød. Jeg er sikker på at de har mange andre bruksområder, men de er et par ting som jeg bruker dem for. Hvis du noensinne har kjøpt tørkede kirsebær du vet de er ikke billig, og de som er billig er kanskje ikke den beste kvaliteten. Så jeg lage mine egne tørkede kirsebær med høy kvalitet frukt og de slår seg store. Nr. 5. Aprikoser: Jeg har alltid elsket tørkede aprikoser og de har en naturlig søt smak. Tørkede aprikoser har mange bruksområder mye som kirsebær. En av mine favoritt-bruker er til pynt biff med dem for å legge en søt smak til kjøttet. Aprikoser er ikke dyrt, men igjen på krukker med tørkede aprikoser er slags dyr. Også prøve disse i en bolle med drue nøtter å ha en sunn og velsmakende snack. Nr. 6. Oksekjøtt: Beef jerky er fantastisk spesielt for de av oss på en høy protein diett med lave mengder fett. Ved hjelp av magert kjøtt kan hjelpe deg å lage en svært høy protein lav fett snacks som kan brukes daglig for å legge makt pakke med protein for en lang treningsøkt. Dette er trolig en av de vanligste bruksområdene for en mat dehydrator, men du kan ikke slå en klassiker. Beef jerky er også flott for lange bilturer med familien og barna. 7. Epler: Jeg elsker å spise tørkede epler. Når de er tørre legge en lys dusting av kanel til eple biter og du har en veldig god snack. De alltid synes å lagre svært godt til og i minst et par uker. Epler få crunchy som kan legge til bruksområdene de har. Påfyll, garnishings eller bare av seg selv epler er alltid en av mine favorites.Hopefully dette bidrar til å gi deg en idé om noen av bruksområdene for en mat dehydrator. Eksperimentere litt og uten store anstrengelser vil du komme opp med en idé alle dine egne. Noen ting ikke dehydrerer godt i det hele tatt og andre dehydrerer fantastisk. Prøving og feiling vil hjelpe deg å finne nøyaktig hva slags tørket mat du love.Find en mat dehydrator
Av: Michael S Brown