FORRETTER Tyrkia Pot Stickers • Tyrkia kjøtt, mager jord, ca 8 gram • Skrelte og finhakket frisk ingefær • Hakket koriander, en haug • Hakket vårløk, 4 • Rød chili pepper lime, 2-5 ss. • Soyasaus å smake • Ekstra virgin olivenolje, 2 ss • Wonton wraps en pakke Instruksjoner:. Hjemme: Blend første seks ingrediensene i en bolle. Smak den med soyasaus etter smak. Sett i en plast container og freeze.At Camp: Thaw kalkun blanding. Ordne wonton brytes på et flatt underlag. Tilsett 1 ss. av kalkun blanding på midten av hver wrap; klype kantene for å lukke. Varm olivenolje i en nonstick pan. Plasser wontons i pannen og stek til gylden brun. Tilsett 3 ss. med vann for å panorere, dekk med lokk og la wontons damp i ca 2 til 3 minutter. Fjern wonton. Serveres varm med soyasaus. Cottage Cheese Spread • Stor kvarg Cottage Cheese, £ 1 • karve, 2 ss • Worcestershire saus (soya saus kan brukes som erstatning), 1 ts • Gressløk (finhakket), 2 ss • Lett Cream • Mini-Loaf Rye Brød , 1, skiver • Salt • Fylte Olive Slices (og hvis du har persille sprigs, legg dem også.) • Sort PepperFor beste resultater, bør dette klargjøres minst en dag før serving.Mix cottage cheese med akkurat tilstrekkelig mengde lys fløte for å få en jevn spredning. Bland i salt, sort pepper, karve, gressløk, og Worcestershire saus. Sett inn en beholder med lokk for å tette godt. Når du er klar til å rett opp, fordelt jevnt på en skive rugbrød og pynt med en del av utstoppede olive.Healthy Tuna Treats • 1 Kan Tuna (fylt i vann) • 1/2 kopp revet sveitserost • 1 ss kuttet Persille • 2 ts frisk sitronsaft • 1/2 kopp Fat-Free Majones • Hele salatblader • ToothpicksMix opp tunfisk, persille, sitronsaft, ost og fettfri majones sammen i en bolle og holde det til chill. Ordne hele salatblader flat. Sett tunfisk blandingen på salatblad og rull dem opp. Bruk tannpirkere å holde bladsalat rullet opp. Serve immediately.Herbed Tortilla Treats • 8 oz. Cream Cheese (myknet) • 2 ss smør (myknet) • 1 1/2 ss gressløk (hakket) • 1/2 ts hvitløk pulver • 1/2 ts Dill Weed • 1/8 ts timian (tørket) • 5-6 - tommers mel tortillas • Salt & pepper etter smak • ToothpicksTake en liten bolle, pisk kremen ost og smør sammen. Legg krydder og bland godt. Spre blandingen jevnt på alle fem mel tortillas. Rull opp fast, og legg i en plastfolie. Kjøle til de blir litt stiv. Løsne plasten og skjær i 3/4 tommers skiver. Sporet på en tannpirker i hver. Ovennevnte forhold gjør rundt 2 1/2 dusin porsjoner
By:. Prashant Jain