Mens mange te er hentet fra urte planter, vurdere jasmin som jasmin grønn te kommer, og det vell av godhet i denne spesielle varianten. Jasmine er vokst langt og bredt for sin svært vakre blomster og flott aroma og nå, som et viktig element i te. Jasmine ble kjent en gang i løpet 1000AD i Kina, et par århundrer etter at den ble innført fra Persia. Noen av de virkelig kjente varianter av denne te er Yin Hao (anses å være den mest fremragende jasmin-te), Dragon Phoenix Pearl og Mo Li Hua Cha (anses å være den mest velduftende blant dem). Jasmin grønn te er laget ved å forberede basen, som selvfølgelig er grønn te. Basen kan enten være oolong eller påsetting av posen, men det er te håndverkere som bruker svart te også. Tebladene er plukket i månedene april og mai og behandlet og tørket og oppbevart frem til august eller september når jasmin begynner å blomstre. Riktig prosedyre og timing er observert når høsting av jasmin blomster. De må plukkes når de er i full blomst, og på grunn av dette, er blomstene plukket hovedsakelig ved midnatt eller veldig tidlig på morgenen. Så gitt den ganske komplisert og grundige forberedelser, er det godt å vite at jasmin grønn te har mange fordeler. Jasmin grønn te har polyfenoler. Denne ingrediensen, normalt sett i planter, er ansvarlig for antioksidant stoff i te, og det har vært kjent for å bidra til å bekjempe kreft og andre gjennomsnittlig sykdommer ved å hjelpe til utskillelsen av frie radikaler. Det har også vært kjent for å hjelpe diabetikere i å senke blodsukkeret og redusere høyt blodtrykk også, som i sin tur hjelper til å forhindre problemer som hjerteinfarkt og slag. Det fungerer også som en anti-depressant spesielt til dem med overgangsalderen eller postnatal depresjoner. Jasmin grønn te kan gi lindring i forhold til en langsiktig felles eller muskel smerter også. Selv om dette te er fantastisk beruset av seg selv på, er den også perfekt for å pare med favoritt mat, særlig de som er robust smaksatt. Hva du får, med andre ord, når man drikker en vanlig kopp jasmin grønn te flere ganger om dagen, er en sunnere og sterkere du fra tuppen av tærne til toppen av hodet ditt
By:. Jedda Kelly