Dette grønnsak pasta salat oppskrift er raskt og enkelt . Det kan tilpasses basert på grønnsaker du har på hånden . Grønnsaker kan være kokt eller frisk, så hvis du er i rå mat , er dette oppskriften perfect.This er en fin måte å skjule alle de ikke-så - populære grønnsaker i skapet fordi saus er så bra at alle grønnsaker vil smake great.Makes to hovedrett servings.Vegetable Pasta Salad Oppskrift Ingredients1 ss ustekte sesam oil1 ts ristet sesamolje (valgfritt ) 1 fedd hvitløk , mincedpinch av rød pepper flakes1 /4 kopp vinegar1 /4 kopp tamari1 /4 kopp water1 ts lønn syrup1 kopp brokkoli , chopped1 kopp sopp , slicedsea salt1 stor tomat , diced1 /2 kopp sprouts1 grønn løk , choppednoodles (jeg brukte brun ris pasta) Optionalsmall mengde wakame , dynket i vann , chopped1 ss cashewnøtter eller andre nøtter , choppedVegetable pasta Salad Oppskrift DirectionsHeat en liten kasserolle til middels , og tilsett olje , hvitløk og rød pepper flak . Rør og ikke la oljen bli for varm . Når hvitløk er kokt, tilsett eddik , tamari , vann og lønnesirup . Skru varmen ned til middels lav , og rør av og til mens du forbereder grønnsaker.Stranden neste del av denne pasta salat er å strø litt havsalt på brokkoli og sopp i en bolle med en tettsittende lokk . Legg litt tamari hvis du liker for smak, legg lokk på bollen og rist i noen minutter , til grønnsakene begynner å visne . La dem marinere mens du hogge tomat , vårløk og valgfri cashews.Cook nudler , avløp , og sett til side for å tørke. Legg grønnsakene i en stor bolle og hell sausen over dem og kaste. Tilsett nudler og valgfri wakame og kaste igjen . Pynt med ristede , hakkede cashewnøtter
By: . Heather Nauta