Hei respekterte huleboer kosthold tilhengere, jeg bare forlovet nylig, og for å markere dette gledelig anledning, er jeg glad for å dele med dere hva jeg mener er en av de mest overdådige paleo matoppskrifter noensinne! Også, jeg er for øyeblikket nede med influensa, og siden jeg ikke har noe bedre å gjøre, skjønte jeg hvorfor ikke dele noen kule oppskrifter på nettet? Jeg fikk denne oppskriften deling vane som jeg plukket opp fra min avdøde bestemor ... Nå forteller jeg, du jeg er ingen stemorsblomst eller noe. Som et spørsmål om faktum jeg er et rekreasjons bodybuilder som tilfeldigvis elsker å dele oppskrift ideer som mitt hjem maker bestemor pleide å gjøre, ok? Så ikke tenke at jeg er en stemorsblomst eller noe ok? Hør, når jeg først kom i gang på huleboer diett, ble jeg slått over hvor sjokkerende kjedelig mest paleo matoppskrifter er! Først visste jeg ikke noe imot å spise kjedelig paleo måltider hver dag. Men etter en stund begynte jeg lengter etter noen smak og banebrytende mat! Jeg ønsket oppskrifter for paleo kjeks, snacks og mer fancy, velsmakende likevel lett å lage steinalderen diett dishes.So hvis du føler det samme, så du skylder deg selv å prøve ut dette paleo biff oppskrift som vil sjokkere dine gastronomiske sanser! jeg kan gjøre masse gode smaker paleo matoppskrifter nå alt takket være denne paleo kokebok nettstedet. De har et sett med nedlasting bare kokebøker fullpakket med paleo-vennlige oppskrifter. Du vet, de har alt dekket i detalj inkludert paleo kosthold frokost oppskrifter, supper, sjømat kylling osv. Selv paleo-vennlig sjokolade og sandwich oppskrifter er inkludert, men jeg har ikke prøvd sistnevnte ennå however.You kan sjekke ut disse paleo diett kokebøker ved å klikke på lenken til høyre nederst Uansett, bør du prøve denne oppskriften med en gang! Paleolittiske 3-Spice Tropicana ytrefilet SteaksYou'll trenger: 2 stykker av fett gratis ytrefilet, 2 ½ ss av tørket kokos, 2 glass ananas juice, chili flak, blandet krydder av kardemomme, pepper og coriander.Directions: (1 ) Fjern bein fra ytrefilet. Gni chili flak og krydder bort på kjøtt. Gni grundig greit fordi vi ønsker biff å fullt absorbere krydder. (2) Cover både biff lender med 2 ½ ss av tørket kokos og legg dem i en bolle eller en Ziploc bag sammen med bare ett glass ananasjuice. Marinade for minst en time i kjøleskapet. (3) På tide å koke biff! Fjern fra kjøleskapet og slenger biffene i en non-stick stekepanne. Nå hell i den gjenværende ananas juice, slå på varmen og og vente for steker å bli kokt. Sørg for å legge ekstra juice i tilfelle det tørker opp før de steker tilberedes. Dette er definitivt en av mine favoritt paleo matoppskrifter og siden jeg føler meg ganske sulten akkurat nå, jeg bare kommer til å gjøre noen rett denne minutt
Av: Sam Hutchinson