| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Acai bær The New Super Fruit

    Smaken minner om chocoalate og bær. Vanligvis en flott kombinasjon, ikke sant? Det er faktisk et bær som inneholder det kjempebra smak. Vel som naturen ville ha det, det er. Denne usedvanlig næringsrike bær kalles Acai Berry (uttales a-sukk-ee). Selv om det dosn't smake akkurat som ren chocoalate den inneholder bitterhet av cocoa.The smaken er faktisk vanskelig å finne som noen av sine juice har blitt sammenlignet med bitre bringebær mens andre hevder acai produserer en salt ettersmak (som sier, oliven. ) Ok, jeg er den som sa det, men smaken er ikke den eneste som gjør acai så unique.From regnskogen i Amazonas, har acai bær blitt konsumert av brasilianere i århundrer. Men nylig, er flere og flere av disse drue-sized bær faller fra de søramerikanske palmer i juice flasker rundt world.Its kjent for sin høye nivå av antioksidanter og ernæringsmessige verdi. acai har dobbelt kreft-bekjempelse kraft av blåbær, den tidligere kjent antioksidant contest frontfigur. Forbruk av bær ikke bare bidrar til å hindre og angripe kreftceller, men det sies å øke energi og total immunitet også. Noen av fordelene inkluderer bedre søvn, fordøyelse og bedre sirkulasjon. Det isbased på disse ekstraordinære egenskaper som acai har blitt referert til som den mest sunn frukt i world.But, hvis du er en juice produsent på jakt etter en ny venture, har mange juice og smoothie produsenter allerede hoppet pistolen på kapitalisere på sunn frukt. Mens trenden er fortsatt ganske nylig, er dagligvarehandel butikkhyllene allerede velfylte med det liker av organiske acai juice, yoghurt drinker, smoothies, og selv teas.And flaskene av disse produktene gjør mange en pen løfte. Jeg er faktisk drikker en Organic Acai Antioxidant Superfood Smoothie akkurat nå som hevder det er tilstrekkelig for et måltid erstatning. Er det sant? Vel, det virker sikker på å tilfredsstille mine ernæringsmessige behov som ernæring fakta etiketten viser tilstrekkelige mengder protein, karbohydrater, fett, kalium og selv omega-3 fettsyrer! Jeg spiste litt i dag, og jeg er ikke engang sulten akkurat nå. Kanskje dette ting virkelig fungerer. (Ikke prøv dette hjemme selv om folk, bør Acai ikke være det eneste du spiser hele dagen.) Acai har også vist løfter om å forebygge hjertesykdom, som den har 10-30 ganger så mye for hjerte-kampene phytochemical kalt anthocyanin finnes i rødvin. Du har kanskje hørt om disse fytokjemikalier fra det franske paradokset som anfører det særhet for hjertesykdom og dets sjelden forekomst i Frankrike til tross for sin høye fettinntaket. De fytokjemikalier i rødvin er ansvarlig for deres fortsatte helse en lignende concept.With alle disse fordelene fyller luften, høres frukten perfekt rett? null Det er slikt som en antioksidant overdose som har bivirkninger som svakhet, feber og toksisitet. Så, med en frukt så fullpakket med antioksidanter, må man være forsiktig. Eksperter foreslår å diskutere med legen din hva den optimale dosen av antioksidanter er
    By:. Bobbie Healithen

Mat Beverage

 kaffe
 Cooking
 Gourmet
 oppskrifter
 vin