Jeg var syk og lei av å ha den samme varianten av paleolittiske diett frokost måltider hver morgen! . Det ble så ille at på ett punkt , jeg nesten forlatt denne dietten ! Takk og lov jeg kom til meg selv fordi denne dietten har gjort underverker for kroppen min. Etter tre måneder , klarte jeg å kutte ut en stor del av mitt kroppsfett og jeg føler meg mer energisk hver day.Sometimes , jeg kan ikke tro at jeg faktisk tenkt på å slutte bare fordi jeg ikke kunne finne noen greie paleolittiske kosthold frokost oppskrifter . Avslutte dette sunt kosthold på grunn av en slik smålig Årsaken er rett og slett tåpelig ! Vel, uansett, jeg kommer til å slippe inn deg inn på en ultra solid huleboer diett frokost som har gitt meg en så stor økning i morgen . Og det er veldig deilig også ! Oh , og før jeg avsløre oppskriften , jeg ønsker bare å foreta en rask takk til min YM ( Yahoo messenger ) kompis, baxto82 , for å fortelle meg hvor du skal laste ned en stor samling av Paleo oppskrift kokebøker . Takket være din anbefaling , jeg trenger ikke lenger å spise det samme paleolittiske diett frokost, lunsj og middag måltider . Jeg føler meg som gagging hver gang jeg tenker på disse måltidene ! Okay , sjekk ut denne oppskriften nå. Det kalles ... paleo- vennlig Hakket Tyrkia og Egg Sandwich Ingredienser for sandwich bun ! Fint knust usøtet kokos ( Du kan gjøre noen ved å kaste en haug med kokosmasse i en blender) , 1 stort egg og oliven oil.Ingredients for sandwich patty : Hakket kalkun , stekt egg , litt salat og mushrooms.Directions : For å gjøre sandwich bun , sted egg og kokos i en bolle og kombinere godt . Hvis du blander dem godt nok, vil blandingen bli til en anstendig batter . Nå bruker olivenolje til å steke i blandingen og forme det til pannekaker form. Endelig sette ferdiglaget hakket kalkun i mellom bun , og topp det med stekt egg , sopp og lettuce.Now fortsette å sluke opp dette solid paleolittiske diett frokost
Av: Sam Hutchinson