Tilberedningstid: 20 minutter + 30 minutter for salat crisping Total koketid : 10 minutter Porsjoner: 4 - 6Ingredients for krydret svinekjøtt :1 - 2 store lettuces1 spiseskje oil3 vårløk , chopped2 ts rød curry paste ( ferdig lim) 100 g ( 3 1/2 oz . ) svinekjøtt kjøttdeig 100 g ( 3 1/2 oz . ) små rå reker , skrelles og deveined3 spiseskjeer kokos milk1 - 2 ts hakket rød chillies2 ts fisk sauce1 ts mykt brunt sugar2 ts revet lime rind3 ss finhakket stekt usaltet peanutsDirections for krydret svinekjøtt : 1 . Når du ønsker å begynne å lage mat denne oppskriften , følger disse retningslinjene. Separer salatblad , vask dem og tørk , så pakk i et tørt kjøkkenhåndkle og avkjøl i ca 30 minutter til skarpe up.2 . Varm oljen i en wok . Tilsett vårløk og karripasta og stek i 2 minutter over middels heat.3.Add svinekjøtt kjøttdeigen og stek til det er brunt . Tilsett reker , kokosmelk og chili og stek i tre minutes.4 . Tilsett fiskesaus , brunt sukker og lime skall og rør godt . Rør inn peanøtter , så la avkjøles i 15 minutter . Legg en skje med krydret svinekjøtt på hver salat blad - pakkene kan rulles for enkel eating.Nutritional Verdi for krydret svinekjøtt : Protein 10 g , fett 8,5 g , Karbohydrat 3 g ; Dietary Fiber 2 g , Kolesterol 33mg , Energy 535kJ ( 128cal ) Merknad for krydret svinekjøtt : . fyllet må kjøles slik at ail væske blir absorbert , noe som gjør det fuktig og saftige
By: Shirley M. Duran