Hvis herding tykktarmskreft er veldig vanskelig, det er helt i strid for å hindre det. Faktisk kunne de fleste av kreft i endetarm og tykktarm forebygges gjennom regelmessig checkup (eksamen eller inspeksjon), sunn livsstil (spise sunn mat, regelmessig kolon rensing, mosjon, etc.), og chemoprevention.Annual Check-up - årlig helse helsen anbefales å bidra til å oppdage helseproblemer i sine tidlige stadier. Tidlig medisinsk besøk er det beste forebyggende metode for å redde livet fra tarmkreft. Tarmkreft har en tendens til å utvikle seg i polypper. De fleste polypper er til stede ingen symptomer på et tidlig stadium, de er vanligvis oppdaget på tidspunktet for tykktarmskreft screening (digital endetarms eksamen, fleksibel sigmoidoskopi, Barium klyster, koloskopi eller virtuell koloskopi). Å være til stede mikroskopisk, godartede kolon polypper tendens til å forvandle med tid til tykktarmskreft. Disse avvik kan påvises og fjernes i løpet av et tidlig koloskopi (en visuell undersøkelse av undersøkelse av tykktarmen og den distale del av tynntarmen) for å unngå komplikasjoner. Det er anslått at denne prosedyren kan bli redusert med 80% risiko for forekomst av tarmkreft når du begynner disse testene på rundt 45, deretter hver 5 eller 10 years.Diet og livsstil - det er ingen tvil om at din livsstil kan øke risikoen av kreft. Forekomsten av tykktarmskreft (colon cancer eller store tarmkreft) er svært hyppig på steder hvor mennesker utøver følgende: fysisk inaktivitet, overflødig kalori inntaket (spesielt mettet fett, protein og sukker), alkoholmisbruk, forbruk av en diett rik i rødt kjøtt, pølser og pølser. Omvendt, fysisk aktivitet og spise en diett rik på frukt og cruciferous grønnsaker (brokkoli, blomkål, rosenkål, grønnkål, kål, brønnkarse, bok choy, osv.) som inneholder antioksidantmikronæringsstoffer ville redusere risikoen for kreft eller dets gjentakelse. Faktisk kan disse matvarer anvendes som forebyggende og kurativ metoder, en diett bestående hovedsakelig av frukt, kan cruciferous grønnsaker og fisk redusere risikoen eller kurere visse tarm cancer ved genesis.Chemoprevention deres - denne metode består av bruken av naturlige eller syntetiske stoffer for å forebygge, reversere eller forsinke utviklingen av kreftceller. Mikronæringsstoffer som jern, kobolt, krom, kopper, jod, mangan, selen, sink og molybden, samt andre næringsstoffer som kalsium, folsyre (vitamin B9), og visse medisiner som for eksempel acetylsalisylsyre kan hemme cancerogenesis, ifølge noen studier hos dyr. Andre studier viser signifikant hemming av spontan intestinal polypper hos mus og rotter
By:. Muscle Trainer