Prostatakreft oppstår når cellene i prostata vokser ut av kontroll og de danner svulster. Når prostata har mange små svulster dannet fra disse unormal ut av kontroll celler, er prostatakreft diagnostisert. The National Cancer Institute anslår at det vil være 192 280 nye tilfeller hvis prostatakreft og 27 360 dødsfall av prostatakreft i 2009 i USA. Prostatakreft er den nest vanligste formen for kreft (rett bak lungekreft) hos menn og en i seks av menn vil bli diagnostisert med denne type kreft. Foreløpig er det anslått at 2 millioner mennesker i USA har for tiden gjør prostata cancer.Most menn i de tidlige stadier av prostatakreft ikke har noen symptomer, men, når sykdommen utvikler følgende symptomer kan oppstå: • Et behov for å urinere ofte, spesielt om natten; • Vanskeligheter med å starte urinering eller holde tilbake urin; • Svake eller avbrutt flyten av urin; • smertefull eller brennende vannlating, • Blod i urin eller sæd, eller • Hyppig smerter eller stivhet i korsryggen, hofter, eller lår. På grunn av det faktum at disse symptomene kan også være tegn på andre sykdommer, et omfattende arbeid opp fra familien din lege er vital.The National Cancer Institute har utviklet et diagram som gir aldersgrupper av menn og sannsynligheten for en prostata kreft diagnosis.Age Range Sannsynlighet for prostata CancerUnder 40 år en i 19299 Alder 40 - 59 1 i 45Age 60-79 1 i 7So hva betyr dette diagrammet egentlig betyr? Det betyr at mennene i ditt liv må testes regelmessig for prostatakreft. I tillegg, menn av afrikansk anstendig har en 60% risiko høyere enn kaukasiske menn som er den nest høyeste rasistiske gruppen.Beliggenheten Mayo Clinic sier at det egentlig ikke er mye bevist å redusere risikoen for prostatakreft, men anbefaler følgende kan hjelpe. 1) Ikke overspise. 2) Unngå fettrike matvarer. 3). Gjør sunne valg. 4) Drikk alkohol med måte. 5) Spis et utvalg av frukt og grønnsaker. 6) Spis mat rik på omega-3 fettsyrer. 7) Spis soyaprodukter og belgfrukter. 8) Drikk grønn te. I en studie Harvard studie teamet av etterforskere fant at menn som spiste mer enn 10 porsjoner med tomat-baserte matvarer daglig (som kokte tomater og tomatsaus, V8 juice) hadde en 35 prosent lavere risiko for å utvikle prostatakreft. Min oppskrift på en stor kilde til lykopen: Mary 'Favorite Pasta Sauce 1 boks lav-natrium (eller ingen natrium) tomat sauce1 kan lav-natrium (eller ingen natrium) tomat paste1 liten løk (valgfritt) 2 fedd hvitløk eller 1 ts hvitløk pulver ¼ til ½ ts ingen natrium Cajun spice1 ss italiensk krydder ½ ts sukker (valgfritt, men virkelig hjelper kutte syre smak) 1 ts basil1 ts oregano1 kan /flaske vanlig ikke lettøl av ditt valg (kan erstatte en kopp vin eller tre kopper vann) Dash av parmesan ost for toppingSplash av olivenolje £ 1 bakken kalkun, biff eller Boca Crumbles ® (soya produkt) Ditt valg av nudler (spaghetti, vinkel hår, etc) Legg til en skvett olivenolje i en kjele, varme og tilsett hakket løk og hvitløk. Surr til løken er klare. Fjern fra pannen og sett til side. Legg til din bakken kalkun eller biff å panorere og stek til den er brun. Tapp ut alt fettet fra pannen som du can.Add tomatsaus, tomatpuré, krydder, øl, sukker, løk /hvitløk for å panorere (legg Boca Crumbles ® hvis du gjør vegetarisk versjon av denne oppskriften). Tilsett vann dersom sausen er for tykt. Slå til lav og la det småkoke i minst en time eller lenger hvis possible.Boil vann med litt salt og olivenolje (jeg liker å tilsett olivenolje å holde nudler klistrer seg sammen, men jeg vet at mange mennesker ikke ) legge nudler og stek i henhold til directions.Serve nudler med saus og dryss toppen med parmesan ost. Serveres med en side av grønnsaker (fritt valg) og /eller god fullkorn bread.Feel fri til å sprite opp denne oppskriften ved å legge squash, paprika eller andre veggie til saus. Husk å la det surre dine lagt grønnsaker med løk og garlic.For dessert serverer lycopene rik frukt som vannmelon, papaya, aprikos eller rosa guava.Sources av lycopeneFruits /grønnsaker - tomater, vannmeloner, rosa grapefrukt, aprikos, rosa guavas, red bell paprika, bønner, AsparagusCondiments - Catsup, bbq saus, salsa, tomatsuppe, tomatsaus, tomatpuré, tomatjuice, V8 Juice, salat dressing, Thousand Island dressing, salat dressing, russisk dressing, salat dressing, fransk dressingCaution! Kommersielt forberedt sauser kan inneholde høye mengder av natrium og sukker! Les etikettene nøye hvis din eldre har til å se sine natrium og glukose inntak
By:. Mary Davis