Ifølge American Cancer Society, vil en i seks menn bli diagnostisert med prostatakreft i løpet av livet sitt, men det er mye menn kan gjøre for å redusere risikoen. Gitt nedenfor er et lynkurs på hva enhver mann bør vite om prostatakreft og enkle måter å redusere risikoen for sykdommen. Hva er prostatakreft? Prostatakreft oppstår når cellene i prostata mutere og begynne å formere seg ukontrollert. Det er den vanligste typen kreft og nest største årsaken til kreft-dødsfall i amerikanske menn. The American Cancer Society anslår at i løpet av 2007 vil det være 218 890 nye tilfeller av prostatakreft diagnostisert og 27 050 pasienter vil dø av sykdommen. Siden den har en høy grad av forekomst og kan ofte gå ubemerket, er prostatakreft ideell for farmakologisk og ernæringsmessige forebyggende measures.Are du i fare for prostatakreft? Noen uunngåelige faktorer kan øke risikoen for prostatakreft, inkludert familien din historie og rase - men den primære risikofaktoren er alder. De fleste menn er ikke diagnostisert før etter fylte 50 og 65 prosent er over 65 år. Mens noen mann kan utvikle sykdommen, er det et par ting du kan kontrollere nå - kosthold og livsstil - for å forebygge prostatakreft nedover veien. Hva kan du gjøre for å bidra til å redusere risikoen for å utvikle prostatakreft? Mens vanlige helse helsen er viktig for tidlig oppdagelse, kan enkle grep hjelpe deg å unngå prostatakreft helt. I likhet med mange sykdommer, starter forebygging med riktig ernæring. Endre kostholdet ved å spise mindre rødt kjøtt og fett, og mer grønne grønnsaker, tomater og fisk. I tillegg supplere daglig med selen, et mineral med kraftig antioksidant egenskaper, som undersøkelser har vist beskytter mot prostatakreft. Kvaliteten og formen av selen i tillegg vil påvirke nivået av dens gunstige effekt. Jeg anbefaler at mine pasienter supplere med høy selen gjær, for eksempel Selenomax ®. Denne form for selen, som har vært brukt i regjeringsfinansierte kliniske studier, er praktisk talt 100 prosent absorbert og godt bevart av kroppen. Å gjøre disse enkle endringer kan dramatisk redusere risikoen for prostatakreft. . Jo tidligere du starter, jo bedre sjansene dine
By: Wendy Mitchell